Информация о книге

978-5-9910-1280-5, 978-966-14-0932-2, 978-1-4081-1042-3

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Спорт. Туризм. Путеводители » Спорт. Самооборона. Выживание » Боевые искусства » 300 убойных приемов рукопашного боя

Ритшел Д...., 300 убойных приемов рукопашного боя

Книжный клуб \"Клуб семейного досуга\". Белгород, Книжный клуб \"Клуб семейного досуга\". Харьков, 2010 г., 192 стр., 978-5-9910-1280-5, 978-966-14-0932-2, 978-1-4081-1042-3


Описание книги

Эта книга - практическое пособие по разнообразным стратегиям ведения боя с использованием элементов бокса, кикбоксинга, тайского бокса, греко-римской борьбы. Вам предстоит освоить стойки, удары, научиться осуществлять броски, захваты и удержания, а также освобождаться от них. Детальное описание приемов, иллюстрированных множеством превосходных фотографий, будет интересно как профессиональным спортсменам, так и желающим научиться за себя постоять.

Ключевые слова

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

1. История смешанных боевых искусств
2. Соревнования по смешанным боевым искусствам
3. Адаптация техники традиционных боевых
искусств
4. Стратегии ведения боя
5. Стойки
6. Удары
7. Захваты в положении стоя
8. Перевод боя в партер
9. Защита от бросков
10. Бой в положении лежа
11. Защита из позиции сверху
12. Защита из положения снизу
13. Позиция сверху в полузащите
14. Контроль со стороны
15. Защита от контроля со стороны
16. Атака в положении сзади
17. защита от доминирующего положения сзади


Об авторе


Последние поступления в рубрике "Боевые искусства"



Питание в тхэквондо. Учебно-методическое пособие Питание в тхэквондо. Учебно-методическое пособие Смоленский А.П., Максимов М.Л., Мирошников А.

В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздействии разнообразных пищевых добавок на организм спортсмена-тхэквондиста....

Осуществление спортивной подготовки в избранном виде спорта. Технология спортивного отбора в самбо Осуществление спортивной подготовки в избранном виде спорта. Технология спортивного отбора в самбо Соболев А.Д., Левицкий А.,Жаков Л., Ткачук М.И.

В учебном пособии отражены результаты научно-исследовательской деятельности в установлении информативных критериев быстро тренируемых спортсменов, занимающихся борьбой самбо и дзюдо....

Технология спортивного отбора в самбо и дзюдо на основе морфофункциональных показателей Технология спортивного отбора в самбо и дзюдо на основе морфофункциональных показателей Соболев А.Д., Левицкий А.,Жаков Л., Ткачук М.И.

В учебном пособии отражены результаты научно-исследовательской деятельности в установлении информативных критериев быстро тренируемых спортсменов, занимающихся борьбой самбо и дзюдо....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Ритшел Д...., 300 убойных приемов рукопашного боя в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.