Информация о книге

978-5-9684-1746-6

Главная » Книги по искусству и культуре » Религия. Эзотерика » Эзотерические учения » История эзотерических учений » Избранные медитации для начинающих

Криттон Э., Избранные медитации для начинающих

серия: Практики для начинающих
Вектор, 2011 г., 978-5-9684-1746-6

Описание книги

Древние знания против суматохи современного быта. Медитации приятны и полезны, а в условиях современной городской жизни просто жизненно необходимы, поскольку это один из самых простых способов снять стресс, стряхнуть с себя хроническую усталость, избавиться от депрессии. Книга рассчитана на тех, кто делает свои первые шаги в мире эзотерических практик и не углубляется в сложные теории. Напротив, на страницах издания читатели найдут четкие и понятные советы: - как заняться медитациями дома; - разные виды медитативных упражнений; - как выбрать наиболее подходящие упражнения; - советы гениев медитации начинающим; - в какой позе лучше медитировать; - какое должно быть помещение, одежда, настроение и многое другое.

Ключевые слова

медитация

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Введение
Медитация. С чего начать?
Медитация - это
От Востока до Запада
Медитация пробуждает Кундалини
Медитация - путь в нирвану
Медитация - способ управления Ци
Естественная медитация. Ошо
Трансцендентальная медитация. Махариши
Медитация - как любовь. Кришнамурти
Как подготовиться к медитации
Зачем мне медитировать?
Какой я?
Выбор оптимальных условий
Медитативные позы
Чему учиться в первую очередь
Расслабление
Внимательность и сосредоточение
Визуализация
Следим за дыханием
Выбираем проводник осознания
Первые занятия
Предостережения
Техники медитации
Медитация на мантрах
Медитация на чакрах
Медитация в движении
Тратака на свечу
Медитация "Мандала"
Медитация смеха
Медитация на пустоте
В поисках важного
Медитация здоровья
Медитация любви
Медитация сексуальности
Медитация сострадания
Медитация исполнения желаний
Медитация достатка
Медитация прощения
Напутствие автора

Об авторе

Криттон Э.

Последние поступления в рубрике "История эзотерических учений"

	Проклятые места планеты Подольский Ю.Ф. Мир вокруг нас полон тайн и чудес, а человека всегда влекло необъяснимое и неизведанное. Удивительные факты, поразительные загадки, потрясающие открытия и самые смелые гипотезы — для всех, кто ищет истину! Есть на планете такие места, за которыми......
	Квантовая биомеханика (3 части). Квантовый сдвиг. Превосходя скорость (комплект из 5 книг) Сейфер М., Ласло Э., Осьминина Н. В данный комплект вошли книги:1. Квантовая биомеханика тела. Парадоксы мироздания. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека (3 части).2. Квантовый сдвиг. Новая научная реальность меняет нас и наш мир.3. Превосходя скорость света. Сознание, квантовая физика и пятое измерение....
	Ступени сознания. Записки целителя Бузник В.П. Человек - это тайна, над разгадкой которой многие века бьются философы и врачи, богословы и поэты... Именно в человеке сосредоточены все тайны Космоса, все тайны Бытия. Прикоснуться к тайным смыслам мироздания, приоткрыть, завесу непознанного - вот задача, которую ставит перед читателями автор этой книги....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Криттон Э., Избранные медитации для начинающих в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.