Информация о книге

978-5-4237-0021-8

Главная  » Медицинская литература » Народная и нетрадиционая медицина » Восточная медицина » Йога » Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы (+ DVD)

Дан О., Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы (+ DVD)


серия: Красивое тело
Питер, 2011 г., 978-5-4237-0021-8


Описание книги

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности. - Бодифлекс - Рыдающее дыхание для похудения и омоложения - Йога-дыхание против лишнего веса - Оздоровительные дыхательные методики - Китайские омолаживающие упражнения - Тибетская зарядка Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 99 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Ключевые слова


  бодифлекс 


Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Часть 1. Йоготерапия на страже стройной фигуры
Часть 2. Пилатес: правильное дыхание +
физические нагрузки = идеальные формы
Часть 3. Бодифлекс - выдохните лишние
килограммы!
Часть 4. Рыдающее дыхание - революционный
метод Юрия Вилунаса
Часть 5. Дыхательная гимнастика Стрельниковой в
борьбе с лишними килограммами
Часть 6. Надо ли вам худеть?


Об авторе

Дан О.


Последние поступления в рубрике "Йога"



Индийская йога и русское язычество Индийская йога и русское язычество Велимир .

Возрождение русского язычества в наше время является следствием поиска русскими людьми духовной правды. Совершенно ясно, что десятилетия назад возрождения язычества в России никто не предполагал и не ждал....

Телесные практики в интегральной йоге Телесные практики в интегральной йоге Гушар А.

В этой книге мы излагаем путь тела в интегральной йоге таким, каким его видели ученики Шри Ауробиндо....

Мое представление йоги Мое представление йоги Айенгар Б.

Книга отражает мировоззрение Йогачарьи Б.К.С.Айенгара и содержит сущность его представлений о йоге, к которым он пришел в своей многолетней садхане. Краткое содержание: Аштанга-йога. стр.18 - 150 Хатха-йога. стр. 153 - 218 Мое представление йоги. стр. 235 - 405...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Дан О., Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы (+ DVD) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.