Информация о книге

978-5-4237-0072-0

Главная » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровое питание » Диеты для похудения » Фейс-фитнес. Подтяжка лица без скальпеля и инъекций

Тихомирова И.В., Фейс-фитнес. Подтяжка лица без скальпеля и инъекций

серия: Красивое тело
Питер, 2011 г., 978-5-4237-0072-0

Описание книги

Хотите избавиться от дряблых щек, второго подбородка и морщинок? Хотите очистить и разгладить проблемную кожу? Хотите замедлить процесс старения, выглядеть гораздо моложе своих лет? Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для подтяжки лица и шеи. Регулярно занимаясь, всего за 2-3 недели, в домашних условиях, без скальпеля и инъекций вы будете выглядеть на 5, 10 и даже на 15 лет моложе! Кожа станет свежей, упругой, гладкой. Разгладятся морщинки на лбу, вокруг глаз и на шее. Контуры лица будут более четкими, подбородок - строго очерченным. Активизируется процесс очищения кожи, сузятся поры. Глаза засияют. Кремы, которыми вы пользуетесь, начнут приносить максимальный эффект. Лицо будет излучать здоровье, молодость, красоту! Итак, садитесь перед зеркалом и осваивайте упражнения для лица и шеи. Фейс-фитнес способен творить настоящие чудеса!

Ключевые слова

фитнес лифтинг

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Часть 1. Введение в правтикум: фэйс-фитнес
Часть 2. Анатомический курс: мышцы головы и шеи
Часть 3. Простое начало: аккумулирование
собственной энергии
Часть 4. Основа фэйс-лифтинга: тренинг
конкретных зон
Часть 5. Релакс на выбор: акупрессура,
гимнастика, массаж
Часть 6. Поддержка эффекта изнутри: диета, уход
за кожей, сон
Заключение. Любовь - нет лучше средства от
морщин

Об авторе

Тихомирова И.В.

Последние поступления в рубрике "Диеты для похудения"

	Еда, сохраняющая молодость. Рецепты для здоровья и долголетия Коняева Е. Всем известно, что правильное питание помогает человеку долго оставаться энергичным и молодым. С годами обмен веществ замедляется, перистальтика кишечника ослабевает, активность ферментов падает. И строить свой рацион следует, исходя из этих......
	Workout. Питание и тренировки (комплект из 2 книг) (количество томов: 2) Левитан Е.П. Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок. Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться......
	Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С. Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора......

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Тихомирова И.В., Фейс-фитнес. Подтяжка лица без скальпеля и инъекций в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.