Информация о книге

978-5-8475-0559-8, 978-1-74181-926-7

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » 1001 секрет здорового питания, или Как питаться вкусно и полезно

Флойд Э., 1001 секрет здорового питания, или Как питаться вкусно и полезно

Мартин, 2010 г., 224 стр., 978-5-8475-0559-8, 978-1-74181-926-7


Описание книги

Какие продукты полезны для здоровья? Как избавиться от лишнего веса? Как придерживаться принципов здорового питания? В книге "1001 секрет здорового питания" представлена достоверная, научно обоснованная информация о повседневном рационе. Здесь вы найдете ответы на все наиболее актуальные вопросы, касающиеся здорового питания, и поймете, что заботиться о своем здоровье совсем несложно, нужно лишь немного изменить привычный образ жизни.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение
6
Что представляет собой
ваша пища?
8
Из чего состоит наша
пища?
36
Здоровое питание
62
Здоровый образ жизни
92
Как правильно выбирать и хранить продукты
142
Секреты кулинарии
186
Указатель
221


Об авторе

Флойд Э.


Отзывы

Полезная Книга  [24 February 2014]
Классная очень и полезная книга:)
Американщина  [21 April 2013]
Перевод конечно качественный, но не адаптированный. Почему никто не закладывает в задание переводчикам именно адаптацию. Это ведь не сложно и было бы гораздо интереснее адаптированное издание прочесть.
"Вкусная" и полезная!  [15 September 2011]
Эсме Флойд уже не впервые радует своими советами! Эта книга приятное и полезное дополнение к уже изданным! Необычный фиолетовый шрифт, очень удобный и достаточно крупный. Белая плотная бумага и удобный формат издания. Советы разделены по разделам и любая женщина найдет то, что пригодится в соблюдении здорового питания.

Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая Борнштейн А.

Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая еду на вынос!), и не вредить при этом здоровью....

Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И.

Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!...

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Флойд Э., 1001 секрет здорового питания, или Как питаться вкусно и полезно в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.