Полезно! Вкусно! Быстро! Пароварка - решение многих проблем. За считанные минуты в ней можно приготовить необыкновенно вкусные и полезные для здоровья блюда. Сочное мясо, благоухающая рыба, ароматные овощи, воздушные десерты - так вкусно вы еще не ели! И что важно - в приготовленных блюдах сохраняются все полезные свойства. В этой книге собраны самые лучшие рецепты блюд из пароварки. Готовьте себе на радость, близким на здоровье!

Если хочешь быть здоров
Мясные блюда
Горячие блюда из мяса и птицы
Говядина отварная
Мясо на пару под овощами
Отварное мясо с луком
Мясо "Наскоро"
Мясо по-деревенски
Ароматное мясо с капустой
Говядина в томатном соусе
Солянка по-грузински
Окорок с зеленым горошком
Свинина тушеная
Свинина с грибами и помидорами
Свинина по-венгерски
Гуляш по-цыгански
Свиные ножки на пару
Разварная телятина с картофелем и хреном
Говядина, тушенная с черносливом
Телячьи отбивные
Зразы из телятины
Телятина с яблоками
Тушеное мясо с гарниром
Говядина, тушенная с квашеной капустой
Говядина, тушенная с луком
Говяжьи рулетики с луком и чесноком
Гуляш
Рулет "Домашний"
Баранина с зеленой фасолью
Баранина с фасолью
Паровая баранина с мятой
Яхния
Бастия из мяса и тыквы
Свинина с ананасами и сыром
Котлеты "Памир"
Мясо по-казачьи
Мясо, запеченное в винной заливке
Баранина по-таджикски
Рагу из баранины
Фаршированные помидоры
Баранина деликатесная
Эскалоп из телятины
Свинина под овощами
Телятина с овощами
Говяжий язык с сыром пармезан
Филе говядины с грибами
Филе в винном соусе
Мясо "Клубное"
Мясо с соусом из шампиньонов
Язык, тушенный с овощами и сыром
Мясные рулетики с грибами
Рулет с макаронами
Рулеты из говядины с хлебной начинкой
Мясной фарш с овощами
Фаршированные перцы
Котлеты рубленые паровые
Котлеты паровые под молочным соусом..
Мясные котлеты "Для малышей"
Паровые котлеты "Диетические"
Мясные котлеты с овощами и крупой
Котлеты паровые на овощной подушке
Биточки по-восточному
Котлеты из телятины
Котлеты "Оригинальные"
Котлеты из мяса и картофеля
Почки в сметане
Гуляш из легких
Почки в винном соусе
Говяжье сердце на пару
Печень с грибами
Печень в томатном соусе
Рубец на пару
Мозги деликатесные
Фрикадельки паровые
Котлеты из курицы
Котлеты из отварной курицы
Куриные хлебцы
Курица фаршированная
Фрикадельки из телятины в соусе
Сыр из птицы
Тефтели
Фрикадельки с репчатым луком
Тефтели с овощами
Котлеты из мяса и овощей
Хинкали
Шарики из свинины "Экзотические"
Голубцы мясные с крупой
Зразы, фаршированные омлетом
Голубцы в сметане
Пельмени со свининой и капустой
Галушки картофельные с мясом
Цеппелины с мясом
Пельмени с рубленой бараниной
Галушки картофельные с ветчиной
Клецки картофельные с мясом
Курица, приготовленная на пару
Кролик в белом соусе
Хрустящий цыпленок
Паровая курица по-восточному
Фаршированная курица на пару
Курица в меду
Цыплята паровые
Курица с пряными овощами и специями
Рагу из цыпленка
Чахохбили
Пудинг из отварной курицы
Котлеты из мяса индейки
Цыплята по-польски
Куриное филе на пару
Битки из печени индейки
Индейка со свежей капустой
Индейка под сметанным соусом
Утка с солеными грибами
"Запеканка" с колбасой
Горячие мясные закуски
Рулет из молодого мяса
Мясной пудинг
Рулет с морковью и омлетом
Рулеты из телятины
Куриный рулет
Мясные салаты
Салат мясной с овощами и помидорами..
Салат с языком, овощами и яблоками
Летний салат из говядины с фасолью
Салат из мяса с овощами
Рыбные блюда
Горячие блюда из рыбы
Рыбное пюре на пару для детей
Пюре из отварной рыбы и овощей
Отварная осетрина
Паровая осетрина с грибами
Отварная рыба в рассоле
Припущенная рыба
Отварная рыба с овощами и черносливом
Барабулька с овощами, приготовленная на пару
Лосось с салатом
Конвертики с лососем по-восточному
Карп отварной с овощами
Карп отварной с яйцами, с варенными вкрутую.
Карп или сазан в винном соусе
Щука, судак или треска на пару
Карп по-китайски
Карп по-австрийски
Паровой сом
Треска в томатном соусе с овощами
Фаршированный судак
Фаршированная щука
Паровая щука в винном соусе
Треска по-польски
Филе окуня с сыром
Морской налим в сметане
Кольцо из щуки на пару
Паровая форель с помидорами
Паровая форель
Форель с шампиньонами и сыром
Рыба, тушенная на пару
Рыба по-русски
Отварной судак под горчичным соусом
Рыба, тушенная по-французски
Рыба, тушенная по-аргентински
Рыба с болгарским перцем
Рыба, тушенная на пару с яблоками
Хек отварной с картофелем
Рыба, тушенная по-гречески
Паровая горбуша с помидорами
Паровая рыба с розмарином и чаем
Камбала на подушке из шампиньонов
Рулетики из палтуса в винном соусе
Камбала отварная с луковым соусом
Кефаль с имбирем по-китайски
Рыба с овощами по-болгарски
Котлеты рыбные паровые
Филе морского окуняпо-индийски
Паровые рулеты из морского окуня
Рыба, тушенная по-деревенски
Карась, тушенный в сметане
Тельное цельное
Котлеты рыбные с морковью
Фаршированный батон
Тельное по-русски
Зразы из цельной рыбы
Зразы рыбные с "зеленым" маслом
Рыба, припущенная с вином
Тефтели из минтая с творогом
Котлеты из кефали
Рыбные котлеты с овощами и крупой
Котлеты из соленой сельди
Тефтели со сметаной
Рыбный рулет
Рулет из рыбы с овощами
Рулет из рыбы с грибами
Рыбный пудинг
Клецки картофельные с рыбой
Суфле из трески
Зразы из щуки
Пудинг из вареной рыбы и овощей
Треска, тушенная с хреном
Морской окунь, приготовленный в сметане
Рагу из сома с овощами
Сазан, тушенный с горчицей
Треска с зеленым луком и помидорами
Линь, тушенный в пиве
Скумбрия, тушенная с помидорами
Скумбрия с овощами и сыром
Салака тушеная
Горячие блюда из морепродуктов
Зразы из кальмара
Крабы с сыром и грибами
Морские гребешки с жюльеном из овощей
Крабы с яичным соусом
Раки, тушенные в белом вине
Котлеты из кальмара
Рагу из креветок с овощами
Салаты из рыбы и морепродуктов
Салат "Столичный"
Салат с сельдью
Салат из осетровой рыбы
Салат из рыбы со свежими огурцами, помидорами и
яблоками
Салат из крабов
Рыбный салат с маринованным красным перцем
Салат из палтуса с маринованными грибами
Салат из аргентины с огурцами
Винегрет с кальмарами
Овощные блюда
Салаты
Паровой салат из укропа и сельдерея
Восточный салат
Салат из сельдерея и овощей с ореховым соусом
Картофельный салат со спаржей, мятой и
апельсином
Салат зеленый с картофелем и яйцами
Салат зеленый с картофелем и огурцами
Салат картофельный с морской капустой
Салат картофельный
Салат капустный с зеленым луком
Салат из солений с картофелем
Летний салат из моркови с тыквой
Овощной салат с яблоком
Салат витаминный
Винегрет старорусский (старинный рецепт)
Винегрет "Летний"
Салат с тушеными баклажанами
Салат из брюссельской капусты
Салат из земляной груши
Салат "Соблазн"
Салат "Пикантный"
Салат "Зимний"
Салат "Сюрприз"
Салат "Аппетитный"
Салат "Консул"
Салат овощной по-французски
Овощной салат с рисом
Салат "Купец"
Салат "Столичный"
Салат "Коктейль"
Салат из сладкого перца по-гречески
Салат "Фьюжн"
Салат "Здоровье"
Салат из свеклы с яблоками
Свекла в яично-клюквенном соусе
Салат из цветной капусты
Свекла в сладком маринаде
Горячие блюда из овощей
Перцы с сыром
Луковая запеканка
Патиссоны, фаршированные овощами
Кабачки, фаршированные репой
Фаршированные кабачки
Фаршированный кабачок
Рулетики из баклажанов с салями
Рататуй паровой
Тушеные кабачки с грибами и помидорами
Пряный кускус
Кабачки тушеные
Овощное рагу с баклажанами
Баклажанная икра по-молдавски
Баклажаны, запеченные с сыром
Рагу из моркови и красной рыбы
Овощи на пару с кедровыми орешками
Рататуй
Овощи в молочном соусе
Овощи, запеченные с яйцами
Артишоки отварные в винно-яичиом соусе
Тыквенный плов
Фаршированные артишоки на пару
Артишоки на пару с соусом
Тушеные баклажаны с овощами и рисом
Баклажаны, тушенные в сметане
Пряные баклажаны, фаршированные морковью.
Панированный картофель
Цветная капуста на пару с сыром
Картофель в молоке
Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками
Картофельная запеканка с грушами
Картофель "Ринго"
Цветная капуста с сухарным соусом
Морковь отварная с гренками
Брюссельская капуста в соусе из сельдерея
Капуста, тушенная с яблоками
Овощи в молочном соусе
Овощные голубцы
Овощное рагу с чесноком
Тыква отварная
Кукуруза с яблоками и гренками
Тыквенная запеканка с помидорами
Пудинг из тыквы
Стручковая фасоль в масле
Тыква с курагой в молочном соусе
Тыква фаршированная
Цветные овощные фрикадельки
Морковное суфле
Шпинат с гренками и яйцом
Шпинат паровой
Морковно-яблочное суфле
Флан из лука-порея с сурими
Пюре из картофеля и тыквы
Пюре из картофеля и шпината
Котлеты из моркови с яблоками
Запеканка картофельная
Суфле из овощей
Картофельная запеканка с чесноком и грибами
Кнедли со сливами
Шарики картофельные, фаршированные шпиком.
Пельмени картофельные со сметаной
Пельмени картофельные со шпиком
Вареники картофельные с яблоками
Вареники картофельные с капустой
Клецки из картофеля с крахмалом и гренками
Клецки картофельные по-немецки
Клецки картофельные с грибами по-петербургски
Клецки картофельные по-эстонски
Капуста кольраби на пару под соусом
Шпинат, запеченный с яйцом
Пудинг из моркови с сухарями
Тыквенно-яблочный пудинг
Пудинг из кольраби с яблоками
Тушеный болгарский перец
Репа, фаршированная рисом и луком
Репа, фаршированная рисом и яблоками
Свекла, фаршированная яблоками, рисом и изюмом
Помидоры, фаршированные гречневой кашей
Брокколи с сыром
Запеканка из брокколи
Фаришрованная репа
Паровые овощи с маслом и травами
Макароны с овощами по-весеннему
Пита с паровой брокколи
Овощная паровая запеканка с сыром
Болгарский перец, фаршированный творогом и
рисом
Запеканка из цветной капусты с сыром
Картофель с брынзой
Тушеная капуста с сыром
Котлеты из картофеля и творога
Сладкие блюда из овощей
Ревень с сухарями и сливками
Мусс из тыквы
Тыква с лимоном
Тыква с яблоками
Мусс из моркови
Использованная литература