Миркин В.И., 365 лучших кулинарных рецептов для похудения
серия: Календарь здоровья и красоты
Центрполиграф, 2010 г., 416 стр., 978-5-227-02008-6
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Формула самовнушения для тех, кто хочет
похудеть
Оставляйте запретные продукты в своих тарелках
Запрещенные продукты
Разрешенные продукты
Относительно запрещенные продукты
Меню на 12 дней
Приложение Соусы и приправы
Безобидные десерты
Коктейли и чаи от лишних килограммов
Заключение
Об авторе
Миркин Владимир Иванович родился в 1956 году в Белоруссии (Могилевская область). Кандидат медицинских наук, врач психотерапевт. Специалист по борьбе с ожирением. В решении этой проблемы В. И. Миркин внес много нового. Он впервые взглянул на этот недуг с иной точки зрения, затронув психическую, духовную, эстетическую сферы жизни человека, взаимоотношения людей. Проработав в медицине 25 лет, он научился видеть в каждом своем пациенте, прежде всего, личность, различать особенности характера, темперамента. Является автором эффективной методики похудения, не требующий похудения, не требующей применения каких-либо лекарств. В 1997 году награжден Международным орденом Николая Чудотворца «За преумножение добра на земле». Владимир Иванович является автором книг уникальной методики похудения. Опубликованы в 2003 и 2004 годах его сборники юмористических рассказов.
Отзывы
Но это уже пускай остается на совести автора, а что касаемо самих рецептов, то первые страницы этой книги посвящены диете (видимо, авторская методика) далее 350 страниц рецептов, большая часть которых салаты (включая странные салаты с одуванчиками, стандартные винегреты и обычные салаты а-ля помидор-огурец), 10 омлетов и отвары из березовых почек и т.д. Ну и на последней станице доктор Миркин дает свои контакты и приглашает в свою клинику
Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "
 |
Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая Борнштейн А.
Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая еду на вынос!), и не вредить при этом здоровью.... |
 |
Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И.
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!... |
|
Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Миркин В.И., 365 лучших кулинарных рецептов для похудения в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
