Информация о книге

978-966-14-0384-9, 978-5-9910-0741-2, 978-3-426-64365-5

Главная » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровое питание » Популярные системы питания » Голодание, очищение и похудение за 7 дней

Шерц Г., Голодание, очищение и похудение за 7 дней

Книжный клуб \"Клуб семейного досуга\". Белгород, Книжный клуб \"Клуб семейного досуга\". Харьков, 2009 г., 128 стр., 978-966-14-0384-9, 978-5-9910-0741-2, 978-3-426-64365-5

Описание книги

Книга знакомит читателей с правилами лечебного голодания, предлагает подробное планирование каждого дня, рецепты блюд для разгрузочных и восстановительных дней, рассказывает, как самостоятельно пройти классический короткий курс лечебного голодания, не испытывая чувства дискомфорта и сохраняя работоспособность.

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Предисловие
1. Что нужно узнать перед тем, как начать
курс лечебного голодания
2. Лечебное голодание: практика
3. Столпы здоровья

Об авторе

Шерц Г.

Отзывы

Пора худеть! [30 May 2012]

Не смотря на то, что книжка по объему тоненькая, всего около 130 страниц, про голодание, очищение и похудение за 7 дней в ней рассказывается подробно и ясно. Приведены схемы входа в голодание и выхода. Подробно расписано меню во время очищения организма и что самое главное на каждый симптом «недомогания» прописан совет! То есть, к примеру, какого чая лучше выпить, если чувствуете, что закружилась голова и так далее.

Так что издание мне понравилось, после прочтения даже воодушевляешься и хочется моментально следовать советам! Но, прям сразу торопиться всё же не стоит, так как проще всего подобное голодание проводить в разгар лета, когда особо и так есть не хочется. Да и вход, и выход благоприятнее, ведь вокруг будет столько фруктов, ягод и овощей!

Поэтому всем приятного чтения, худейте с умом!

Последние поступления в рубрике "Популярные системы питания"

	Посоветуйте, доктор! Альманах №5 Альманах "Посоветуйте, доктор!" подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли: Алла Погожева, диетолог, профессор Доктор на вашей кухне: домашняя кулинария с точки зрения врача, рецепты блюд и напитков вместо рецептов на лекарства Валентин Ребров, фитотерапевт, натуропат, к.м.н....
	Как ускорить свой обмен веществ. 9 проверенных принципов похудения Лакейтос Л. \\\"Сколько способов ПОХУДЕТЬ предлагают газеты и журналы, телевидение и радио? Сколько из них вы уже перепробовали, заплатив кучу денег, а потом МГНОВЕННО НАБРАВ с трудом сброшенные килограммы?! Надоело ИСТРЕБЛЯТЬ себя диетами? Надоело ГУБИТЬ здоровье табле...
	Диета при сахарном диабете Гурвич М.М. При сахарном диабете самым главным врачом для себя должен стать сам больной. Соблюдение диеты - одна из важных сторон лечения этого заболевания. Автор, кандидат медицинских наук, рассказывает о том, как каждый человек может организовать для себя сбалансированное и при этом вкусное и разнообразное питание....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Шерц Г., Голодание, очищение и похудение за 7 дней в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.