Информация о книге

Главная » Тематика определяется » A Better Day. Your Positive Mental Health Handbook

George A., A Better Day. Your Positive Mental Health Handbook

Wren & Rook, 2022 г., 9781526364449

Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 1, Цена: от 1806 руб. посмотреть все

Описание книги

A mental health and wellbeing handbook for children age 10+ by celebrity doctor and Youth Ambassador for Mental Health, Dr Alex George What if we could think of mental health in a positive way? Sweep away the rain clouds. Talk about what"s on our minds. And care for our mental health in the same way we look after our bodies. In this empowering and hopeful handbook, Youth Mental Health Ambassador Dr. Alex George is here to show us how. A Better Day is a positive, accessible and practical toolkit guiding young readers in how they can care for their mental health with confidence. From peer pressure and exam stress to online trolls and anxiety, life can be mentally draining. But though life is full of ups and downs, there are ways you can stay on top of your mental health - including overcoming stigma, talking about your feelings, developing resilience and switching your mindset. This book provides all the scaffolding and practical techniques to help you do this, so though you might be having a hard time right now, you can look toward your future with optimism and positivity. Because no matter what, there is always hope for a better day.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

My-Shop - 1806 руб.

Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу

Об авторе

George A.

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"

	Ритуальный оракул Магия зеркал, 53 карты + инструкция Представляем вам новую профессиональную колоду Любови Никифоровой (Отилы), являющуюся продолжением ранее изданной и уже популярной колоды «Ритуальный Оракул». В ней вы познакомитесь с азами работы с зеркалами, видами магических воздействий и способами их снятия....
	Оракул Норн. Нити судьбы, 45 карт+инструкция Оракул Норн: нити судьбы - действительно уникальная колода. Предсказывать будущее или узнавать обстоятельства прошлого и настоящего помогают Боги, Богини и герои Древней Скандинавии. Они дают подробное описание грядущих событий, которое напрямую зависит не только от обстоятельств, но и от характера человека, который хочет узнать свое будущее....
	Оракул Вселенской любви Ангелов, 72 карты + инструкция Оракул Вселенских Ангелов — это уникальная колода карт, созданная для тех, кто ищет направление и поддержку в области любви и добра от духовного мира Ангелов. Колода состоит из 72 карт, на каждой из которых изображен Ангел....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги George A., A Better Day. Your Positive Mental Health Handbook в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.