Информация о книге

978-5-98124-360-8

Главная » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровый образ жизни » Системы здоровья и долголетия » Мой легкий способ

Карр А., Мой легкий способ

серия: Allen Carr's Easyway
Добрая книга, 2008 г., 288 стр., 978-5-98124-360-8

Описание книги

Эта книга - автобиография Аллена Карра, драматичная история превращения подавленного, утомленного жизнью бухгалтера, не вынимавшего сигареты изо рта, в ведущего эксперта по борьбе с зависимостями и страстного проповедника здорового образа жизни. Тридцать лет назад он впервые попытался бросить курить, ограничив количество сигарет до одной в час. Когда ему наконец удалось бросить курить навсегда, он поделился с женой нелепой идеей: он решил исцелить мир от курения. Эта книга - не просто история создания "Легкого способа", который помог миллионам людей бросить курить; это исповедь незаурядного человека, поставившего перед собой высокую цель и не побоявшегося ради ее достижения радикально изменить свою благополучную жизнь; откровенный рассказ автора о собственных успехах и неудачах, взлетах и падениях. История жизни Аллена Карра поможет вам не терять присутствия духа и не опускать руки после неудачной попытки бросить курить и станет поддержкой каждому, кто решил отказаться от...

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Предисловие
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. ТРУДНЫЙ ПУТЬ
Из ранних воспоминаний
Начало войны
Лучшие дни моей жизни?
Я собираюсь стать дипломированным бухгалтером
Очередное повальное увлечение
Как я стал "капралом"
Эти дешевые страховые полисы
Эллен
Настоящая жизнь
Моя работа в компании Lines Bros
Джойс
Великое бегство
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. "ЛЕГКИЙ СПОСОБ"
"Я собираюсь исцелить мир от курения"
Наш самый первый клиент
Слишком много хорошего
Групповые сеансы
Потеря контроля над собой
Достигая пределов, которые другим и не снились
Моя методика выходит на международный уровень
Послание СМИ
Конкуренция с госучреждениями
Эпилог
Клиники Аллена Карра
Об авторе

Об авторе

Карр А.
Арчи Карр, видный американский герпетолог, известен читателю по вышедшим на русском языке книгам "Наветренная дорога", "В океане без компаса".

Отзывы

История человека, методикой которого пользуются миллионы людей во всем мире [ 6 July 2009]

Несколько лет назад книга Аллена Карра помогла мне избавиться от никотиновой зависимости. С тех пор я рекомендовала его книгу моим друзьям, которые тоже страдали этой проблемой.

Результаты были разные: кто-то не смог дочитать книгу до конца, кто-то прочитал, но ничего не изменилось... Но все же, большинство моих знакомых избавились от этой пагубной привычки.

Мне стало интересно, кто этот человек - автор легкого способоа, который смог и до сих пор продолжает через свои книги переубеждать людей и направлять их на путь без сигареты...

Кем он был по профессии... Как сложилась его жизнь... Курил ли он сам... И как ему в голову пришел этот "легкий способ"...

Ответы на все эти вопросы я нашла в этой книге-автобиографии. Побольше бы таких людей в этом мире!

Последние поступления в рубрике "Системы здоровья и долголетия"

	Практическое пособие по омоложению и полному исцелению от болезней и рака. Книга 1: Очистка организма Горецкий А. В данной книге не даётся рецепт, как приготовить эликсир молодости в домашних условиях, но даётся рецепт, как последовательно, с помощью определённых процедур можно излечить организм от всех недугов, восстановить иммунитет и омолодить организм, для......
	Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Баланс тела-ума. Преодоление старения (комплект из 3 книг + CD-ROM) (количество томов: 3) Сазерленд К. \\\"Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма\\\". Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать - и использовать себе на благо - способности собственного организма, независимо от своего возраста.......
	Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Бессмертие. Путь к долгожительству (комплект из 3 книг) (количество томов: 3) Сазерленд К. \\\"Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма\\\". Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать - и использовать себе на благо - способности собственного организма, независимо от своего возраста.......

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Карр А., Мой легкий способ в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.