Информация о книге

978-5-9614-1434-9

Главная  » Книги по искусству и культуре » Психология » Популярная психология » Как добиться своего » Пять элементов благополучия. Инструменты повышения качества жизни

Рат Т., Хартер Д., Пять элементов благополучия. Инструменты повышения качества жизни

Альпина Паблишер, 2011 г., 978-5-9614-1434-9


Описание книги

Можно ли объективно оценить степень благополучия и успешности человека в жизни? Какие доступные всем и действующие на практике инструменты позволяют повысить качество жизни? Авторы отвечают на эти вопросы, основываясь на глубоком исследовании, проведенном Институтом Гэллапа более чем в 150 странах и охватывающем примерно 98% населения земного шара. Том Рат и Джим Картер выявили пять универсальных элементов благополучия. Это сочетание любви к тому, чем мы занимаемся каждый день (профессиональное благополучие), хороших отношений с окружающими (социальное благополучие), устойчивого материального положения (финансовое благополучие), крепкого здоровья (физическое благополучие) и гордости своим вкладом в жизнь общества (благополучие в среде проживания). Причем достижение в одной из областей не может компенсировать неудачу в другой, поскольку мы не получаем от жизни все возможное, не добившись успеха во всех пяти областях. Авторы считают, что никогда не поздно начать жизнь заново и сделать ее счастливой и гармоничной. Прочитав эту книгу, вы поймете, каким образом, чуть нарушив повседневную рутину, можно значительно изменить качество любого прожитого дня.

Ключевые слова

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Ваше благополучие.
Дополнительные элементы и ресурсы.


Об авторе

Рат Т.
Один из ведущих современных бизнес-мыслителей. Его книги не раз назывались лучшими такими уважаемыми деловыми изданиями, как Wall Street Journal и New York Times.


Отзывы

Формула счастья  [24 August 2011]
Можно ли поверить алгеброй гармонию? Мне кажется, подобная возможность не допускается сознанием русского человека. То есть мы очень любим всё анализировать и по полочкам раскладывать. И, как правило, анализу подвергается ситуация, в которой счастье не получилось. Будучи крепкими «задним умом», мы всегда можем объяснить, что было не так. Но весь этот анализ не носит никакого прикладного характера. Во-первых, потому что счастье не моделируется лишь отсутствием причин несчастья. А во-вторых, потому что никто из нас всерьез не считает, что счастье можно смоделировать и измерить.
Авторы этой книги, будучи американцами, лишены подобных стереотипов.
Основываясь на 50-летних исследованиях института Гэллапа, они выявили 5 элементов счастья. Причем, исследования проводились не только в Америке, но и во множестве других стран мира, что позволяет утверждать, что речь идет не об «американской мечте», а об общечеловеческих ценностях!
В результате многочисленных опросов выяснилось, что лишь 7% людей успешны во всех пяти сферах жизни, а, значит, счастливы. Грех было бы не воспользоваться их бесценным опытом! И авторы, конечно же, воспользовались: важное достоинство книги – в ней даны не только данные исследований (чертовски убедительные и интересные!), но и простые методические рекомендации по повышению уровня своего благополучия в каждом из пяти пунктов.
Для тех, кто книгу еще не прочитал и настроен скептически (как положено русскому интеллигенту, особенно по отношению ко всему американскому), скажу еще одну заманчивую вещь. Книга содержит огромное количество просто любопытной информации, в том числе статистических данных. Например, как Вам такой факт: Повышение годового дохода на 10 000 долларов повышает вероятность стать счастливым лишь на 2 %, а благополучие друзей и близких – гораздо более значимый прогностический фактор счастья, так как мы находимся под влиянием чувств других людей – происходит синхронизация с настроением окружающих. Опосредованно на человека влияют даже те люди, с которыми общаются его друзья и друзья друзей!
То есть настроение парня моей подруги в большей степени влияет на мое настроение, чем деньги в моем кошельке. Честно говоря, я в шоке. И готова заплатить тому парню, чтобы он перестал создавать мне негативный эмоциональный фон! Тем более, что деньги, потраченные на других, оказывается, в большей степени влияют на уровень моего счастья, чем деньги, потраченные на себя. Так что получается – одним выстрелом двух зайцев. Если жаба не вмешается.
А в конце книги приведены таблицы уровня благополучия (ну то есть счастья!) различных многочисленных стран мира! Вряд ли кто-либо сможет удержаться от искушения полюбопытствовать, какой процент страдания отмечен в России? И сравнить его с уровнем страдания других стран. И где выше процент трудностей?
Я хотела бы поделиться своими наблюдениями, но передумала. Потому что это – далеко не самое интересное в этой книге.
Благополучие, пойманное наукой  [21 June 2011]
Большой проблемой многих книг по бизнесу является то, что в них не слишком четок понятийный аппарат. Например, такие слова, как счастье, гармония, богатство, бедность, благополучие - для каждого читателя обретают свои, обусловленные их представлениями, смыслы.
Несомненная ценность книги Тома Рата и Джима Хартера - в том, что под одно из важнейших понятий - благополучие - они подвели очень четкую статистическую и научную базу.
По сути, авторы идут в русле самых современных исследований, которые по-новому освещают ключевые ценности нашего бытия. Впечатляет библиография к книге - своеобразный эталон дотошности!
Ценнейшая информация  [28 December 2010]
Мне сложно сказать, кому конкретно эта книга адресована. Потому что наравне с ценнейшими статистическими данными и подробной библиографией (отдельное хочу отметить библиографический список) есть и популярные рекомендации-выводы.

Пишу диплом о мотивации. Для меня книга - клад.

Последние поступления в рубрике "Как добиться своего"



Деньги и Вы. Пошаговая методика с практическими заданиями от организатора четырех клубов Р. Кийосаки Деньги и Вы. Пошаговая методика с практическими заданиями от организатора четырех клубов Р. Кийосаки Евстегнеев А.

Эта книга для тех, кто раз и навсегда решил навести порядок в своей жизни и финансах. Именно поэтому она издается уже в третий раз и приносит неизменный и предсказуемый результат всем — вне зависимости от исходного уровня дохода, образования, возраста. Только читать не получится. Придется действовать....

Книга богатства Книга богатства Карнеги Д.., Хилл Н., Мэрфи Д.

В сборник включены три великие книги (\\\"Как оказывать влияние на людей, выступая публично\\\" Дейла Карнеги, \\\"Управляйте своей судьбой\\\" Джозефа Мэрфи, \\\"Думай и богатей\\\" Наполеона Хилла), разошедшиеся миллионными тиражами по всему миру....

Дар Мидаса Дар Мидаса Кийосаки Р.Т., Трамп Д.

Узнайте секрет того, как двум иконам бизнеса удается с каждым днем становиться богаче! Как считают Дональд Трамп и Роберт Кийосаки, у успешных людей есть так называемый дар Мидаса. Впервые одни из величайших бизнесменов в мире поделятся своими секретами, которые позволят и вам научиться притягивать богатство....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Рат Т., Хартер Д., Пять элементов благополучия. Инструменты повышения качества жизни в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.