Предисловие......3Глава 1. СРЕДА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА В УСЛОВИЯХ НАЦИОНАЛЬНОГО РЕГИОНА......41.1. Среда и образ жизни человека......41.2. Изменения и возмущение среды жизни человеком......51.3. Загрязнение окружающей среды......61.4. Мониторинг среды жизни......71.5. Региональные особенности экологии человека в Республике Мордовия......81.6. Региональные особенности экологического контроля......101.7. Потребности и качество среды жизни человека
их нормирование и управление средой жизни......131.8. Правовая основа экологической безопасности региона......14Глава 2. СВЯЗЬ ПРОЦЕССА ЭВОЛЮЦИИ И КОНСТИТУЦИИ ЧЕЛОВЕКА......182.1. Человек как биологический вид
его неотделимость от биосферы......182.2. Конституция человека
современные тенденции развития......192.3. Трохантерный индекс и конституциональный тип возрастной эволюции организма......23Глава 3. РЕГИОНАЛЬНЫЕ АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЭВОЛЮТИВНОГО ТИПА КОНСТИТУЦИИ......253.1. Понятие об организме человека и методах его исследования......253.2. Формирование основных антропометрических параметров эволютивного типа конституции в условиях национального региона......28Глава 4. РЕГИОНАЛЬНЫЕ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ОБМЕНА
ЖИДКОСТНЫХ СЕКТОРОВ И СТРУКТУРЫ ТЕЛА......374.1. Обмен веществ и энергии
их значение для организма......374.2. Конституциональные особенности энергетического обмена......404.3. Конституциональные особенности жидкостных секторов и структуры тела......45Глава 5. ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ
ЕГО КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ В ПОКОЕ И ПРИ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ......535.1. Общие сведения об опорно-двигательном аппарате и скелете......525.2. Изменения скелета под воздействием внешних факторов......555.3. Конституциональные особенности скелета и их коррекция......645.4. Общие сведения о скелетных мышцах и их развитии в онтогенезе......655.5. Конституциональные особенности мышечной системы в покое и при мышечной нагрузке......685.6. Конституциональные особенности физической работоспособности......72Глава 6. ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
ЕЕ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ......756.1. Дыхательные пути и органы дыхания......756.2. Процесс дыхания
его регуляция......766.3. Конституциональные особенности системы дыхания......78Глава 7. СИСТЕМА КРОВИ
ЕЕ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ......867.1. Понятие о системе крови......867.2. Общие сведения о кроветворении и форменных элементах крови......877.3. Система гемостаза......947.4. Гемолитические реакции и группы крови......967.5. Влияние конституционального типа возрастной эволюции организма на содержание гемоглобина крови......96Глава 8. СИСТЕМА КРОВООБРАЩЕНИЯ
ЕЕ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ В ПОКОЕ И ПРИ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ......998.1. Общие сведения о системе кровообращения......998.2. Электрические проявления деятельности сердца
их конституциональные особенности в покое и при физической нагрузке......1018.3. Зависимость артериального давления от эволютивного типа конституции в покое и при физической нагрузке......1028.4. Конституциональные особенности центральной гемодинамики в покое и при физической нагрузке......1048.5. Конституциональные особенности церебральной гемодинамики......107Глава 9. СОВРЕМЕННЫЙ МИР И ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА......1099.1. Актуальность проблемы двигательной активности человека......1099.2. Значение двигательной активности для здоровья молодежи......1109.3. Индивидуальный конституциональный подход при проведении занятий физической культурой......111Заключение......115Литература......116Список сокращений......118