Чаплыгина Е., Оздоровление организма путем физических упражнений (самостоятельные занятия)
Липецкий государственный педагогический университет имени П.П. Семенова-Тян-Шанского, 2017 г., 60 стр., 9785885268837
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
1. ПРЕДИСЛОВИЕ......42. Зачем девушкам нужны физические упражнения......53. Основные принципы физических упражнений......64. Каким упражнениям следует отдать предпочтение девушке?......85. Примерный комплекс физических упражнений для формирования красивой фигуры......115.1. Упражнения для мышц шеи......125.2. Упражнения для мышц и суставов плеч
рук......135.3. Формируем красивый бюст......185.4. Упражнения для мышц брюшного пресса (верхние
косые
прямые
нижние и талии)......255.5. Упражнения для укрепления мышц спины и поясницы......425.6. Упражнения для формирования красивых ягодичных мышц......485.7. Упражнения для формирования упругих и красивых бедер......536. Литература......59
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"
 |
Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л.
Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости.... |
 |
Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.
Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет.... |
 |
Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.
Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Чаплыгина Е., Оздоровление организма путем физических упражнений (самостоятельные занятия) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
