О книге
Идеальная книга для чтения перед сном.
Многие родители знают, как трудно бывает уложить ребенка спать. Для некоторых это становится настоящим мучением, особенно если малыш перевозбужден, если за день у него было слишком много впечатлений или переживаний. Среди авторов этой книги - клинический психолог, которая работает с нарушениями сна и точно знает, какая это важная проблема. Она предлагает двойное решение: не только почитать перед сном короткие познавательные истории о созвездиях, но и сделать простые эффективные упражнения, которые помогут расслабиться, успокоиться и настроиться на сон.
Читайте вместе истории о созвездиях и делайте расслабляющие упражнения!
Кстати, они будут полезны (и детям, и их родителям) не только для засыпания, но и во многих других жизненных ситуациях, когда нужно успокоиться или сконцентрироваться.
Как читать эту книгу
Читать книгу необязательно подряд. Вы можете открыть любой разворот - прочитать о созвездиях и предложить малышу выполнить несложное упражнение для релаксации.
Вот, что советуют авторы книги: \"Для начала попробуйте выполнить два-три упражнения. Если вашему малышу понравится и захочется ещё, продолжайте. Если нет - не настаивайте. Главное, делать это в удовольствие!\"
Для кого эта книга
Для детей от 3 лет.
Для всех, кто уже сталкивался или может столкнуться с проблемами засыпания у детей.
Расслабляющие упражнения универсальны и подойдут и детям, и мамам, и папам, и бабушкам.
Об авторах
Джессами Хибберд - английский клинический психолог, доктор наук, автор книг по психологии. Более 15 лет она оказывает помощь людям с самыми разными, широко распространенными психологическими проблемами. Немало внимания уделяет работе с людьми, которые страдают от нарушений сна. Успешно сочетает в решении таких проблем когнитивно-поведенческую терапию и методы популярной психологии.
Клэр Грейс - филолог, редактор, а также автор множества книг для детей. Родилась в Ирландии, живет в Лондоне. Много пишет и пьет много кофе.
Ханна Толсон - молодая английская художница, живет в Плимуте, создает иллюстрации для издательств по всему миру.
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
- 874 руб.
- 874 руб.
- 950 руб.
Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе
Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах
Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости.
Для детей до 3-х лет....
Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости.
Для детей до 3-х лет....
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Доброй ночи! Истории и упражнения для легкого засыпания в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
