Винер-Усманова И., Медведева Е.В., Терехина Р., Теория и методика художественной гимнастики. \"Волны\". Учебное пособие
серия: Библиотечка тренера
Спорт, 2020 г., 978-5-907225-22-0
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах
Читать онлайн
Доступен для чтения фрагмент книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
1. Общая характеристика
и классификация "волн"
2. Основы техники выполнения "волн"
2.1. "Волны" руками
2.2. "Волны" туловищем
2.3. Целостные "волны"
3. Методические рекомендации к освоению "волн"
в художественной гимнастике
3.1. Рекомендации к последовательности освоения
"волн"
3.2. Рекомендации к обучению "волнам" руками
3.3. Рекомендации к обучению "волнам" туловищем
3.4. Рекомендации к обучению целостным "волнам"
4. Методика обучения базовым "волнам"
4.1. Содержание и последовательность обучения
базовым "волнам"
4.2. Модификация базовых "волн"
4.3. Акробатические "волны"
5. Средства, обеспечивающие физическую
готовность для выполнения "волн"
5.1. Подготовка грудного отдела позвоночника
5.2. Подготовка поясничного отдела позвоночного
столба
5.3. Развитие функции равновесия
5.4. Развитие способности к расслаблению мышц
6. Особенности применения "волн"
в решении задач спортивной подготовки
6.1. "Волна" как средство специальной разминки
6.2. "Волна" как средство профилактики
травматизма
6.3. "Волна" как средство выразительности
Заключение
Список литературы
Приложения
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Энциклопедии спорта"
 |
Художественная гимнастика. Энциклопедия Терехина Р., Крючек Е., Винер И.
Первое в мире энциклопедическое издание, посвященное одному из самых красивых видов спорта - художественной гимнастике, построено по тематическому принципу и содержит основные сведения о людях этого вида спорта - спортсменках, тренерах, хореографах, функционерах, журналистах и др. специалистах.... |
 |
Скандинавская и треккинговая ходьба в реабилитации и спортивной медицине Коваленко А.Ю., Васильев О.В., Ачкасов Е.
В монографии проведен систематический анализ литературы и обобщен более чем 10-летний опыт авторов по использованию скандинавской и треккинговой ходьбы в медицинской реабилитации пациентов с различными соматическими заболеваниями и поражениями опорно-двигательного аппарата.... |
 |
Тарасов против Канады. Воспоминания В. Акопяна о роли Анатолия Тарасова в развитии мирового хоккея Акопян В.
Новая книга Владимира Акопяна посвящена истории противостояния хоккейных сборных СССР и Канады в 1954-1972 гг. Автор опровергает расхожие домыслы, умаляющие роль Анатолия Тарасова в достижениях советской команды. Стремясь к восстановлению справедливости, В. С.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Винер-Усманова И., Медведева Е.В., Терехина Р., Теория и методика художественной гимнастики. \"Волны\". Учебное пособие в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
