Магазинов: 1, Цена: от 870 руб. посмотреть все

Учебное пособие разработано в соответствии с действующими федеральными государственными образовательными стандартами высшего образования. В теоретическом разделе представлена методика организации учебного процесса по физической культуре в соответствии с требованиями базовой части блока 1 ФГОС ВО. В практической части отражены планы-конспекты занятий по физической культуре как элективной дисциплины по видам спорта (на примере тяжелой атлетики). Также в учебном пособии рассмотрены вопросы организации работы спортивного клуба при высшем учебном заведении. Издание предназначено для преподавателей физической культуры высших учебных заведений, тренеров, спортсменов.

  My-Shop - 870 руб.

  Литрес - 468 руб.

ВВЕДЕНИЕ
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ РАЗ ДЕЛ
1.1. Техника классических упражнений
1.1.1. Рывок
1.1.2. Толчок
1.1.3. Структура занятий в тяжёлой атлетике
1.1.4. Методическая последовательность обучения
технике рывка
и толчка
1.1.5. Методы скоростно-силовой подготовки
тяжелоатлетов
1.1.6. Методика построения
учебно-тренировочного занятия
по тяжёлой атлетике
1.2. Практический раздел
1.2.1. Учебно-тренировочные занятия по легкой
атлетике
(первая контрольная неделя)
1.2.2. Учебно-тренировочные занятия по
специализации
«Тяжёлая атлетика» (вторая контрольная неделя)
1.2.3. Учебно-тренировочные занятия по
специализации
«Тяжёлая атлетика» (третья контрольная неделя)
1.2.4. Домашнее задание на период сессии и
каникул
1.2.5. Учебно-тренировочное занятие по тяжёлой
атлетике (четвёртая контрольная неделя)
1.2.6. Учебно-тренировочное занятие по тяжёлой
атлетике
(пятая контрольная неделя)
1.2.7. Учебно-тренировочные занятия по легкой
атлетике
(шестая контрольная неделя)
2. ФОРМА ИТОГОВОГО КОНТРОЛЯ. ОЦЕНКА
ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА ПРОГРАММЫ
3. ФОРМИРОВАНИЕ ИНСТИТУЦИОНАЛЬНЫХ
ПРЕДПОСЫЛОК РАЗВИТИЯ МАССОВОГО
СТУДЕНЧЕСКОГО СПОРТА
3.1. Спортивный клуб как инструмент развития
студенческого спорта
3.2. Система спортивных стипендий как
инструмент развития студенческого спорта
ПРИЛОЖЕНИЕ 1. Примеры разминок
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
ПРИЛОЖЕНИЕ 3. Контрольные нормативы для
студентов основного
и спортивного учебных отделений (мужчины)
ПРИЛОЖЕНИЕ 4. Контрольные нормативы для
студентов основного
и спортивного учебных отделений (женщины)
ПРИЛОЖЕНИЕ 5. Контрольные нормативы по
специализации
«Тяжёлая атлетика» (по весовым категориям)
ПРИЛОЖЕНИЕ 6. Примерный график учебного
процесса специализации
«Тяжёлая атлетика»
ЛИТЕРАТУРА