Информация о книге

9781982230456

Главная  » Тематика определяется » Sweeter Without Sugar. How to Break Free from the Sugar Habit and Improve Your Quality of Life

Yu J., Sweeter Without Sugar. How to Break Free from the Sugar Habit and Improve Your Quality of Life

2019 г., 174 стр., 9781982230456


Описание книги

Julia Yu is a certified health coach who knows all too well how food habits impact the body. Although she had always thought of herself as a mom with sugar issues, she had no idea how quickly her quality of life was spiraling downhill because of the foods she was eating. After finally learning how to be compassionate with herself when cravings arose instead of resisting them, she was able to break free of her sugar habits and find peace with food and herself.In an encouraging, insightful guide, Yu shares the secrets of how others can also exit the blood sugar roller coaster and enjoy a new state-of-the-art ride headed to places free from judgment and full of a new kind of energy and possibilities. Yu offers valuable information about how to spot triggers and set anchors, remove toxins from the body, handle food boredom and deprivation, and make new habits stick in order to build the lifestyle we all desire in powerful and meaningful ways.Sweeter Without Sugar shares practical advice from a certified health coach who encourages experimentation with new ways to attain better health.

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Yu J.


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Ритуальный оракул Магия зеркал, 53 карты + инструкция 

Представляем вам новую профессиональную колоду Любови Никифоровой (Отилы), являющуюся продолжением ранее изданной и уже популярной колоды «Ритуальный Оракул». В ней вы познакомитесь с азами работы с зеркалами, видами магических воздействий и способами их снятия....

Оракул Норн. Нити судьбы, 45 карт+инструкция 

Оракул Норн: нити судьбы - действительно уникальная колода. Предсказывать будущее или узнавать обстоятельства прошлого и настоящего помогают Боги, Богини и герои Древней Скандинавии. Они дают подробное описание грядущих событий, которое напрямую зависит не только от обстоятельств, но и от характера человека, который хочет узнать свое будущее....

Оракул Вселенской любви Ангелов, 72 карты + инструкция 

Оракул Вселенских Ангелов — это уникальная колода карт, созданная для тех, кто ищет направление и поддержку в области любви и добра от духовного мира Ангелов. Колода состоит из 72 карт, на каждой из которых изображен Ангел....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Yu J., Sweeter Without Sugar. How to Break Free from the Sugar Habit and Improve Your Quality of Life в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.