Информация о книге

978-5-49807-916-5

Главная  » Тематика определяется » Кинезитерапия суставов и позвоночника

Рудницкая Л., Рудницкий Л.А., Кинезитерапия суставов и позвоночника


серия: Семейный доктор
Питер, 2011 г., 978-5-49807-916-5 , 200*125*10 мм., тираж: 5000


Описание книги

Мучают боли в спине и суставах? Не спешите принимать обезболивающие препараты или проводить блокаду: все это дает лишь временный эффект с непредсказуемыми последствиями! Медицинская практика показывает, что заболевания позвоночника и суставов могут быть надежно излечены только при помощи лечебной физкультуры. Кинезитерапия по методу С. М. Бубновского поможет полностью восстановить опорно-двигательный аппарат - позвонок за позвонком, сустав за суставом. Более того, вы будете чувствовать себя лучше, чем до болезни, потому что узнаете законы здоровья позвоночника! Болезнь любит отсутствие знаний, лень и страх, здоровье же - труд, терпение и здравый смысл. Поэтому не надейтесь на чудо. Чудо - это вы сами!

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 179 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Сто такое кинезитерапия?
Глава 1
Знакомьтесь - ваш позвоночник
Глава 2
Некоторые болезни позвоночника и крупных
суставов, поддающиеся кинезитерапии
Глава 3
Лечебная гимнастика
Глава 4
Профилактическая гимнастика
Глава 5
Интересные методики оздоровления позвоночника
Заключение. План действий и еще один совет


Об авторе

Рудницкая Л.

Рудницкий Л.А.
Рудницкий Леонид родился в 1956 году. Окончил Педагогический институт и институт кооперативной торговли. Работал учителем, журналистом, специалистом по ценным бумагам, банковским служащим, экономистом. Жил во Львове, Симферополе, Кировограде, Черкассах, Самаре, Щелково. С 2000 года живет в Москве, работает риэлтором.

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Фигуры 2+. Вырезалки Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....

Первые контурные вырезалки 2+ Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Мои первые вырезалки 2+ Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Рудницкая Л., Рудницкий Л.А., Кинезитерапия суставов и позвоночника в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.