Ингерман С., Как избавиться от отравляющих жизнь мыслей. Простые инструменты личной трансформации
серия: Психическая самозащита
ИГ \"Весь\", 2009 г., 128 стр., 978-5-9573-1689-3, 978-1-4027-4260-6 , 196*129*7 мм., тираж: 1000
Описание книги
Сандра Ингерман, психотерапевт и практикующая шаманка, представляет уникальную авторскую методику избавления от отравляющих жизнь мыслей, объясняет, как мысли влияют на нашу жизнь и как воздействуют на окружающих нас людей.
С помощью этой книги вы научитесь распознавать разрушающие вас мысли, преобразовывать их негативную энергию в позитивную и защищать себя от вредного воздействия окружающей среды и агрессивных мыслей других людей. Вы познакомитесь с техниками, позволяющими изменить привычки реагирования на неприятные события или раздражающих вас личностей, сможете усилить связь с каждой из стихий природы, тем самым превратив свою жизненную энергию в любовь и свет. Кроме того, Сандра Ингерман делится способами отражения психических атак - когда вам намеренно посылают негативную энергию.
Вместо того чтобы неосознанно посылать вредоносную энергию, вы научитесь с помощью медитаций, визуализаций и других упражнений излучать позитивные мысли и создавать щит против разрушительных мыслей. Методы Ингерман просты, но они способны изменить вас и Окружающий мир.
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Глава 1. АЛХИМИЯ ДУШИ
Внутренняя красота
Наше реагирующее "Я"
Многообразие поводов
Сделайте паузу
Глава 2. ОСТАНОВИТЬ НЕПРОИЗВОЛЬНУЮ РЕАКЦИЮ
Соединение с внутренним светом
Нахождение внутренней истины
Упражнения на остановку реакций
Практические способы "вырастить свой сад"
Глава 3. ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ЭНЕРГИИ
Использование дыхания для преобразования
Попробуйте некоторые виды дыхания
Работа с энергией, стоящей за вашими словами
Глава 4. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ
ПРЕОБРАЗОВАНИЯ
Целительная сила песен
Просто наблюдайте
Работа с символами и изображениями
Природа исцеляет нас
Глава 5. ПРИРОДА ПРОЕКЦИЙ
Исследование ваших проекций
Проецирование вследствие зависти
Проецирование отчаяния, жалости и страха.
Проецирование света во тьму
У нас всегда есть выбор
Глава 6. ВРЕМЯ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ
Что вы кормите?
Изменение вашего образа жизни
Эффекты работы
Глава 7. КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ В ОТРАВЛЯЮЩЕМ МИРЕ
Защита от негативных воздействий
Отражение атаки
Истории успеха
Как очистить пространство
Глава 8. К НОВОЙ ЭВОЛЮЦИИ СОЗНАНИЯ
Мы эволюционируем
ПРИЛОЖЕНИЕ
Часто задаваемые вопросы
ОБ АВТОРЕ
БЛАГОДАРНОСТИ
Об авторе
Отзывы
Никакой "абракадабры", всё предельно логично. Главные посыл - хватит злится и раздражаться по пустякам. Потому что ваши негативные эмоции вредят и окружающим людям, и вам самим.
Автор - психолог, и верно замечает, что большинство негатива, который мы излучаем в пространство - полнейший вымысел, и для него нет настоящей причины. В книге объясняется, почему это происходит, и как помочь себе преодолеть свою несдержанность. Причём учат именно - как не испытывать излишней злобы, а не как "запихать её себе куда-нибудь подальше".
Максимум рационализма. Простейшие и бесспорно полезные упражнения. Но назвать эту книгу "психологической" язык не поворачивается. Это не бульварное пособие по самосовершенствованию!
Знаете, книга пропитана добротой и теплом, написана простым языком и, что называется, с душой. Ну, или лично мне так показалось. Автор заочно вызывает искреннюю симпатию.
Одна из лучших книг серии. Крошечная, но действительно по делу. Очень советую почитать, можно сделать массу полезнейших выводов.
Последние поступления в рубрике "Современные эзотерические учения"
 |
Обращение к богине. Взаимодействие с индуистскими, греческими и египетскими божествами Троб К.
Современный человек все острее испытывает потребность восстановить связь с природным и духовным миром, чтобы обрести гармонию в душе и ответить на самые важные вопросы: в чем смысл жизни? что я могу сделать для себя и других? как стать сильнее?...... |
 |
О пророках и пророчествах Ищенко Е.
Люди, обладающие пророческим даром, умеющие заглядывать далеко за горизонт дня сегодняшнего, всегда вызывали обостренный интерес у сограждан. Автору посчастливилось быть знакомым с одним из таких уникумов, сумевшим подвести под свое дарование...... |
 |
Реальность психических явлений Кроуфорд У.
Представляем вашему вниманию перевод работы по спиритизму \\\"Реальность психических явлений\\\". Подробности и мистическая техника такого явления как спиритизм волновали многих: знаменитый Аллан Кардек посвятил этому большую часть своих работ;...... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Ингерман С., Как избавиться от отравляющих жизнь мыслей. Простые инструменты личной трансформации в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
