Информация о книге

978-5-271-24964-8, 978-5-7390-2230-1

Главная » Домашние занятия. Путешествия » Спорт. Туризм. Путеводители » Спорт. Самооборона. Выживание » Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика » Как построить идеальное тело. Атлетизм и культуризм

Ягудин Р.М., Как построить идеальное тело. Атлетизм и культуризм

Астрель, Олимп, 2009 г., 256 стр., 978-5-271-24964-8, 978-5-7390-2230-1 , 207*133*18 мм., тираж: 4000

Описание книги

Книга содержит наиболее удачные и хорошо себя зарекомендовавшие тренировочные методики Атлетизма и Культуризма. В ней вы найдете подробнейшие описания упражнений для всех групп мышц, объединенные в стройные комплексы. С этой книгой вы сможете все: сделать фигуру стройной, а мышцы рельефными, стать сильнее и выносливее и превратиться в объект восхищения окружающих. Добейтесь желаемых результатов!

Ключевые слова

культуризм

Поделиться ссылкой на книгу

Об авторе

Ягудин Р.М.

Отзывы

по Ягудину,.. [ 6 July 2011]

Книга хорошая если её исправить, в частности уже начиная с обложки видно что автор незанимался о чем пишет, неправильное выполнения 19 упражнений которые приведут к травмам и потере времени, посмотрите на полувер на обложки и все поймете сами...

Последние поступления в рубрике "Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика"

	ФакФитнес: ступени натурального бодибилдинга Strong G. Эта книга поможет не только тем, кто лишь задумывается вступить на путь трансформации своего тела, но и уже опытным атлетам....
	Бежать в ритме сердца Абрамовских О. Любовь к бегу, к спорту открывает двери в новый мир самопознания. 3100 миль самопревосхождения. Экстремальные условия этого самого длинного пробега в мире помогают найти источник сил и энергии внутри себя. В книге гармонично сочетаются практические беговые советы и вдохновляющие истории....
	Анаболические средства Буланов Ю. Подробно рассмотрены анаболические лекарственные и нелекарственные средства: стероиды, витамины, гормоны, гепатопротекторы, коферменты, ноотропы, психоэнергизаторы и др., и схемы их применения. Другие натуральные методы улучшения процессов восстановления....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Ягудин Р.М., Как построить идеальное тело. Атлетизм и культуризм в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.