Хуа Ф., Чэнь Ц., Терапевтические упражнения и массаж при простудных заболеваниях
серия: Китайская медицина
Феникс, 2010 г., 978-5-222-15703-9, 978-5-222-16385-6 , 200*125*5 мм., тираж: 6000, 2-е
Описание книги
В очередной книге серии "Китайская Медицина" собраны самые эффективные методы лечения простудных заболеваний средствами терапевтических упражнений и массажа из арсенала традиционной китайской медицины.
Они просты, безопасны, доступны для понимания и изучения. Их легко освоить и применить. Если вы хотите жить без боли и лекарств, предлагаем вам воспользоваться тысячелетней мудростью и клиническим опытом китайской медицины.
В книгах данной серии вы найдете то, что требуется и подходит вам для лечения и профилактики самых распространенных заболеваний.
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Традиционная китайская медицина -
уникальное наследие древности
Причины возникновения болезней согласно
воззрениям традиционной
китайской медицины
Практика цигун - путь к здоровью и долголетию
Упражнения с массажем
для предупреждения и лечения
простудных заболеваний
1. Массаж точек ин-сян
2. Массаж точек фэн-чи
3. Массаж головы
4. Массаж задней поверхности шеи
5. Массаж точек цзу-сань-ли
6. Массаж точек хэ-гу
7. Массаж точек чжао-хай
Упражнения с массажем для лечения заболеваний
носа (заложенности,
синусита, ринита, аллергии)
1. Массаж точек би-лю
2. Массаж точек ин-сян
3. Растирание носа
4. Массаж носа
5. Дыхательное упражнение с массажем
Оздоровительные упражнения для усиления
иммунитета
Упражнения в положении сидя
1. Сидеть в тишине
2. Стучать в небесный барабан
3. Растирание носа
4. Растирание лица
5. Массаж шеи
6. Массаж плеч
7. Упражнение Цзяцзц
8. Массаж поясницы
9. Массаж копчика
10. Растирание данъ-тянь (низа живота)
11. Массаж коленей
12. Растирание точек юн-цюань
13. Покачивание
14. Вращение
Упражнения в положении стоя и при ходьбе
15. Избавиться от застоялого воздуха и
набраться свежего
16. Постукивать данъ-тянь с фиксированными
шагами
17. Смотреть на форму руки
18. Хождение у столба
19. Приведение в равновесие
20. Пнуть пяткой точку чан-цян
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Заболевания опорно-двигательного аппарата"
 |
Квантовая биомеханика (3 части). Как избавиться. Здоровая спина. Здоровый позвоночник (комплект из 6 книг) Асташенко О.И., Курбанов Ш., Риппл С., Осьминина Н.
В данный комплект вошли книги:1. Квантовая биомеханика тела. Парадоксы мироздания. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека (3 части).2. Как избавиться от боли в спине и шее.3. Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день.4. Здоровый позвночник. Как самостоятельно избавиться от болей в спине.... |
 |
Височно-нижнечелюстные суставы. Определение, стоматологическое и остеопатическое лечение Ландузи Ж.
В данной книге описываются достоверные, неопровержимые и повторяющиеся клинические случаи, которые доказывают важную роль постуральных факторов в процессе образования и поддержания анатомо-физиологических состояний болевого дисфункционального синдрома жевательного аппарата.... |
 |
Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения
Что делать, если стоит диагноз - артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощью специальных упражнений и эффективного самомассажа.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Хуа Ф., Чэнь Ц., Терапевтические упражнения и массаж при простудных заболеваниях в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
