Традиционный китайский энергетический массаж (+DVD)
серия: Яншен
Феникс, 2009 г., 978-5-222-15375-8 , 210*160*8 мм., тираж: 3000
Описание книги
Головные боли и головокружение, боли в спине и суставах, Бессонница, стрессы, хроническая усталость, нехватка энергии и ослабленный Иммунитет - эти недуги преследуют многих из нас практически каждый день.
В Древнем Китае панацеей от всех болезней считался традиционный энергетический массаж, который не только излечивал многие заболевания, но и на долгие годы повышал сопротивляемость организма различным хворям.
В этой книге мы предлагаем Вам комплекс лучших упражнений Китайского Цигун и приемы массажа традиционной китайской медицины, помогающие избавиться от надоевших ощущений, ставших Вашими "постоянными спутниками", и возвращающие радость жизни. Уделяя им несколько минут в день, Вы навсегда избавитесь от болей, почувствуете прилив сил и забудете дорогу в аптеку! Главные условия - вера в собственные силы и точное следование указаниям, представленным в книге.
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Научное обоснование методов цигун
Циркуляция энергии в организме человека
"Достучим до долголетия"
Похлопывание головы
Похлопывание рук
Похлопывание по плечам
Похлопывание спины
Похлопывание груди
Одновременные похлопывания поясницы и живота
Похлопывание по ягодицам
Похлопывание по ногам
Омолаживающий энергетический массаж лечебным
эффектом от многих болезней
Похлопывание рук
Одновременные похлопывания по спине и плечам
Похлопывание и постукивание в области точек
шэнь-шу
Раскручивать жизненную энергию Ци
Стучать в барабан
Поочередные постукивания ног
Отзывы
Предложенный комплекс выполнить целиком с первого раза у многих может и не получиться, сил не хватит. Но если делать этот комплекс регулярно (минимум 2 раза в неделю, а лучше каждый день, если вы не делаете других комплексов цигун), то постепенно вы будете выполнять необходимое количество движений, а результат приходит прямо в течение занятия: Снижение давления, активизация внутренних органов, восполнение энергии и многое другое.
Главное - регулярная практика!
Комплекс практикуем в группе Оздоровительного цигун. Каждый из учеников имеет этот учебник для домашних занятий.
Последние поступления в рубрике "Заболевания опорно-двигательного аппарата"
 |
Квантовая биомеханика (3 части). Как избавиться. Здоровая спина. Здоровый позвоночник (комплект из 6 книг) Асташенко О.И., Курбанов Ш., Риппл С., Осьминина Н.
В данный комплект вошли книги:1. Квантовая биомеханика тела. Парадоксы мироздания. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека (3 части).2. Как избавиться от боли в спине и шее.3. Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день.4. Здоровый позвночник. Как самостоятельно избавиться от болей в спине.... |
 |
Височно-нижнечелюстные суставы. Определение, стоматологическое и остеопатическое лечение Ландузи Ж.
В данной книге описываются достоверные, неопровержимые и повторяющиеся клинические случаи, которые доказывают важную роль постуральных факторов в процессе образования и поддержания анатомо-физиологических состояний болевого дисфункционального синдрома жевательного аппарата.... |
 |
Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения
Что делать, если стоит диагноз - артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощью специальных упражнений и эффективного самомассажа.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Традиционный китайский энергетический массаж (+DVD) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
