Панин И.Г., Вегетарианство спутник долгожителя
серия: Целительные практики. Энциклопедия
Вектор, 2009 г., 176 стр., 978-5-9684-1197-6 , 206*130*13 мм., тираж: 2500
Описание книги
Книга посвящена одному из самых древних и наиболее распространенных направлений нетрадиционного питания - вегетарианству (от лат. vegetarius - растительный). Несмотря на то что исключительно постные рационы вызывали и вызывают много споров в научной среде, притягательная сила вегетарианства несомненна. Проведенные исследования позволяют считать, что риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, болезней Органов пищеварения и даже злокачественных опухолей у приверженцев этой системы значительно ниже, чем у тех, кто употребляет смешанную пищу. Сами вегетарианцы отмечают следующее: уменьшение массы тела и нервозности; улучшение настроения; нормализацию стула и исчезновение вздутия и болей в животе; усиление защитных сил организма. Не вызывает сомнения, что вегетарианство способствует также увеличению продолжительности жизни.
На радость читателям в книге приводится Большое количество рецептов вегетарианских блюд, которые наверняка пригодятся всем без исключения.
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
О питании
Секреты вегетарианства
Список литературы
Об авторе
Отзывы
Есть небольшая теоретическая часть о вегетарианстве, более или менее вменяемая. А бОльшая часть книги - рецепты, среди которых немало рецептов с ГОВЯДИНОЙ, РЫБОЙ, СВИНИНОЙ. То есть составитель (г-н Панин), похоже так торопился составлять книгу, что даже не читал, что в нее запихивает.
Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "
 |
Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая Борнштейн А.
Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая еду на вынос!), и не вредить при этом здоровью.... |
 |
Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И.
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!... |
|
Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Панин И.Г., Вегетарианство спутник долгожителя в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
