Панин И.Г., Вегетарианство спутник долгожителя
серия: Целительные практики. Энциклопедия
Вектор, 2009 г., 176 стр., 978-5-9684-1197-6 , 206*130*13 мм., тираж: 2500
Описание книги
Книга посвящена одному из самых древних и наиболее распространенных направлений нетрадиционного питания - вегетарианству (от лат. vegetarius - растительный). Несмотря на то что исключительно постные рационы вызывали и вызывают много споров в научной среде, притягательная сила вегетарианства несомненна. Проведенные исследования позволяют считать, что риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, болезней Органов пищеварения и даже злокачественных опухолей у приверженцев этой системы значительно ниже, чем у тех, кто употребляет смешанную пищу. Сами вегетарианцы отмечают следующее: уменьшение массы тела и нервозности; улучшение настроения; нормализацию стула и исчезновение вздутия и болей в животе; усиление защитных сил организма. Не вызывает сомнения, что вегетарианство способствует также увеличению продолжительности жизни.
На радость читателям в книге приводится Большое количество рецептов вегетарианских блюд, которые наверняка пригодятся всем без исключения.
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
О питании
Секреты вегетарианства
Список литературы
Об авторе
Отзывы
Есть небольшая теоретическая часть о вегетарианстве, более или менее вменяемая. А бОльшая часть книги - рецепты, среди которых немало рецептов с ГОВЯДИНОЙ, РЫБОЙ, СВИНИНОЙ. То есть составитель (г-н Панин), похоже так торопился составлять книгу, что даже не читал, что в нее запихивает.
Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "
 |
Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И.
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!... |
|
Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова.... |
 |
Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Тиханычева Ж.
Жанна Тиханычева — нутрициолог и health-коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе. Ее новая книга — это не просто кладезь ценных знаний о здоровом питании, а целая энциклопедия вкусов. В книге вы найдете как авторские рецепты, так и блюда разных кухонь мира — индийской, восточной, азиатской, грузинской, славянской.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Панин И.Г., Вегетарианство спутник долгожителя в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
