Информация о книге

978-5-486-02458-0

Главная  » Тематика определяется » Как легко бросить пить и курить

Арефьева Т.А., Как легко бросить пить и курить


серия: Психологические подсказки на каждый день
Мир книги, 2008 г., 978-5-486-02458-0 , 206*132*16 мм., тираж: 5


Описание книги

Эта книга охватывает все наиболее распространенные вредные привычки, как опасные для жизни человека, так и раздражающие его самого и окружающих. Книга рассчитана на широкую читательскую аудиторию, в том числе на людей, не являющихся медиками, психологами и психиатрами, но заинтересованных в улучшении своей социальной адаптации или адаптации своих близких.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ
АЛКОГОЛИЗМ, ИЛИ
ПИВО ПО ПЯТНИЦАМ
Алкогольная зависимость
Стадии развития алкоголизма
Определение степени алкогольной
зависимости
Алкоголизм как болезнь
Почему возникает
алкогольная зависимость?
Симптомы алкоголизма
Алкогольная деградация
личности
Механизмы формирования
зависимости
Способы отказа.
Несколько советов женщинам,
в семье которых есть пьющие
НАРКОМАНИЯ
Психологическое и физическое
отрицание личности
Причины или предрасположенность
к наркотикам
Иллюзорное средство близости
Способ избегать упреков
Генетическая предрасположенность Развенчание
теории наркомании
как болезни
Определение степени наркотической
зависимости
КУРЕНИЕ
Курение как зависимость
ПРИСТРАСТИЕ К ЕДЕ
Проблема лишнего веса
Результаты социологических
исследований
Причины возникновения
пристрастия к еде
Наедаюсь на ночь
Ем, когда нервничаю
Привычка к сладкому
Привычка к острой пище
Привычка жевать
Психологические упражнения
Фитнес для домохозяйки, или Комплекс
упражнений с веником
КОМПЬЮТЕР
Компьютерная зависимость
Привычка играть как основная
форма зависимости
Прихожу домой и включаю компьютер
Компьютер - домашнее рабочее место
Привычка к виртуальным собеседникам
ПРИВЫЧКИ ВНУТРЕННЕГО "Я"
Особенность привычек внутреннего "я"
Виды привычек как форма поведения
Привычка грустить
Привычка быть клоуном
Привычка командовать
Привычная лень
Привычка советовать
Привычка спасать
Привычка быть неудачником
Привычка откладывать на завтра
Привычка болеть
Привычка влюбляться
Привычка кокетничать
Привычка быть в центре внимания
Привычка работать
Привычное недоверие


Об авторе


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Математика. Подготовка к ЕГЭ. Задачи с параметрами.10-11 классы 

В предлагаемом пособии представлен обширный материал, посвященный двум заключительным и сложным темам ЕГЭ профильного уровня: задачам с параметрами и числам и их свойствам. На многочисленных примерах с подробными решениями и обоснованиями (как и требуется на экзамене) показаны различные методы и решения задач....

План счетов бухгалтерского учета с последними изменениями 

Читателю предлагается самая последняя редакция Плана счетов бухгалтерского учета финансово-хозяйственной деятельности организаций и инструкции по его применению с учетом последних приказов Минфина РФ. План счетов - это важнейший инструмент бухгалтерского учета, настольная книга для каждого практического бухгалтера....

На ферме. Книжка с наклейками 

Игры с наклейками - занятие не только интересное, но и полезное. С этой книгой малыш познакомится с различными видами транспорта, потренируется решать простые логические задачки и находить соответствия....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Арефьева Т.А., Как легко бросить пить и курить в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.