Информация о книге

978-5-222-13899-1

Главная  » Тематика определяется » Йога в постели

Белая Т., Йога в постели


серия: Феникс-Фитнес
Феникс, 2008 г., 208 стр., 978-5-222-13899-1 , 235*161*15 мм., тираж: 3000


Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение
Дыхание
Утро
Комплекс
Сексуальность
Комплекс
Вечер
Комплекс
Релаксация
Питание
Заключение


Об авторе

Белая Т.


Отзывы

Книга понравилась  [12 May 2013]
Я йогой занимаюсь недавно. Книгу купила для домашней практики. Очень довольна покупкой: краткие и точные описания асан, есть дополнительные комментарии о том на что обратить внимание при выполнении, о том при каких проблемах со здоровьем данные асаны лучше не выполнять и т.д.
Прекрасная книга для начинающих.  [20 April 2013]
Очень удобная книга для занятий йогой в постеле.
В начале книге рассмотрена техника дыхания, затем 3 комплекса (утренний, вечерний и сексуальный) и в конце уделено внимание релаксации и питанию.
Почти каждый вечер перед сном я выполняю вечерний комплекс и несколько раз вечерком комплекс сексуальный. Книга на спирале, поэтому страницы не переворачиваются, что очень удобно. Краткое описание воздействия и техники выполнения асан плюс цветные иллюстрации прекрасно подойдут для начинающих.
отличная книга для знакомства с йогой  [ 3 February 2013]
Книга очень по-доброму написана, занимаешься по ней и чувствуешь, что всё у тебя будет хорошо. Из-за спирали ее можно поставить рядом - и страница не закрывается

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Фигуры 2+. Вырезалки Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....

Первые контурные вырезалки 2+ Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Мои первые вырезалки 2+ Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Белая Т., Йога в постели в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.