Нейро-лингвистическое программирование за десятилетия своего существования превратилось в чрезвычайно практическое учение, позволяющее любому ищущему человеку меняться и менять свою жизнь к лучшему. НЛП породило немало эффективно работающих школ - в психокоррекции и психотерапии, в бизнесе и политике, в рекламе и образовании, в искусстве и спорте… Российская школа НЛП, созданная во многом трудом и талантом Надежды Владиславовой, отличается четкостью, простотой, универсальностью и экологичностью - абсолютным уважением к личности каждого из нас.

Отзывы о книге Надежды Владиславовой
Несколько слов на дорогу
Благодарности
Часть первая. Введение в НЛП
Глава 1. Введение
НЛП: зарождение и развитие
НЛП в России
Российская школа НЛП: Экстремальная психология
как часть синергетической психологии
Предпосылки возникновения Российской школы
как самостоятельного направления
Принципиальные профессиональные отличия
Российской
школы НЛП
Основные принципы Российской школы НЛП
Заключение
Глава 2. Базовые предположения НЛО
1. Карта - это не территория
2. Люди - разные
3. Смысл моего сообщения - в той реакции,
которую оно вызывает
4. Сознание и тело - части одной системы и
зеркально отображают друг друга
5. Весь индивидуальный опыт закодирован в
бессознательном человека в виде образов, звуков
и ощущений
6. Любое поведение имеет под собой
позитивное намерение
7. Бессознательное человека всегда
совершает наилучший выбор из имеющихся у него
вариантов на данный момент
8. Не бывает неудач, есть только
приобретенный опыт
9. В каждый момент жизни человек
располагает всеми необходимыми ресурсами для
нужных ему изменений
10. Вселенная - сфера дружественная
Глава 3. Репрезентативные системы
Визуальная, аудиальная и кинестетическая
системы
как разные призмы восприятия мира
Более развитые и менее развитые системы,
их определение и развитие
Определение ведущей системы восприятия
Репрезентативные системы, выраженные в
глазодвигательных реакциях
Техника "Смена стратегии при помощи щелчка"
Техника "Круг Сухова"
Глава 4. Калибровка
Упражнение "Приятный / не очень приятный
человек"
Упражнение "Монетка"
Упражнение "История в истории"
Глава 5. Раппорт. Контекст согласии
Технология раппорта
Присоединение
Упражнение "Присоединение к позе"
Упражнение "Я и моя тень"
Примеры раппорта из литературы и жизни
Присоединение в разговоре
Упражнение "Мелкое ведение"
Раппорт с группой людей
Раппорт по дыханию
Упражнение "Раппорт по дыханию". Часть 1
Упражнение "Раппорт по дыханию". Часть 2
Возможности раппорта по дыханию
Техника "Выведение раппортом в ресурсное
состояние"
Заключительный гимн калибровке и раппорту
"Контекст согласия"
Глава 6. Субмодальности. Якорение
Техника "Фотография"
Пример клиентской работы в технике "Фотография"
Якорение
Визуальные якоря
Аудиальные якоря
Кинестетические якоря
Использование якорей: непрофессиональное
и профессиональное
Практические рекомендации на текущую жизнь по
теме "Якорение"
Правила постановки кинестетического якоря
Две техники постановки Ресурсного якоря
Техника "Постановка якоря на ресурсное состояние
спокойствия"....
Пример работы с клиентом в технике "Постановка
ресурсного якоря"
Постановка ресурсного якоря на состояние
уверенности в себе
Техника "Наложение якорей"
Пример работы с клиентом в технике "Наложение
якорей"
Работа с субмодальными матрицами,
формирующими
поведение. Техника "Ясно / путано"
Пример работы с клиентом в технике "Ясно /
путано"
Техника "Круг силы"
Пример работы с клиентом в технике "Круг силы"
Техника "Ресурсный и нересурсный круги"
Пример работы с клиентом в технике
"Ресурсный и нересурсный круги"
Глава 7. Мешамодель. Хорошо сформированный
результат
Метамодельные нарушения
1. Нарушение по принципу "Причина
- следствие"
2. Нарушение "Комплексная
эквивалентность"
3. Нарушение по принципу "Чтение мыслей"
4. Метамодельное нарушение
"Неконкретные имена существительные"
5. Метамодельное нарушение
"Сверхобобщения"
6. Метамодельное нарушение
"Номинализации"
7. Метамодельное нарушение
"Неконкретные глаголы"
8. Метамодельное нарушение "Сравнение с
умолчанием"
9. Дополнительная форма "ясно", "очевидно"
10. Метамодельное нарушение "Я не могу"
11. Метамодельное нарушение "Я должен"
Схема квадрата Декарта
Хорошо сформированный результат
Упражнение на усвоение темы "Метамодель"
Техника "Хорошо сформированный результат"
Упражнение "Мечта"
Дополнительные техники для тех, кто еще не
совсем понял,
чего он хочет
Техника "Три "Хочу""
Техника "Магический коллаж"
Глава 8. Глава 8. Рефреиминг. Пресуппозиции
Рефреиминг, его виды
Рефреиминг смысла
Рефреиминг контекста (когда негативному
качеству
находится подходящий контекст)
Рефреиминг "Модель мира"
Рефреиминг "Пережили другие - переживу и я"
Рефреиминг "У других еще хуже"
Рефреиминг "Перемещение временной рамки"
Рефреиминг "Привнесение юмора"
Несколько примеров работы с серьезными
ситуациями
многоступенчатым рефреймингом
Пресуппозиции
Часть вторая. Работа в техниках НЛП
Глава 3. Техники НЛП. Первый уровень сложности
Техника "Путешествие к глубинному ядру"
Пример работы с клиентом в технике
"Путешествие к глубинному ядру"
Техника "Взмах"
Пример работы с клиентом в технике "Взмах"
Дополнительные авторские варианты "Взмахов"
Техника "Солнце"
Техника "Наглядно-образное Солнышко"
Техника "Аудиальный взмах"
Техника "Интеграция конфликтных частей"
Пример работы в технике"Интеграция конфликтных
частей"
Техника "Кинотеатр"
Пример работы с клиентом в технике "Кинотеатр"
Техника "Шестишаговыи рефреиминг"
Пример работы в технике "Шестишаговыи
рефреиминг"
Техника "Походка силы"
Глава 10. Техники НЛП. Второй уровень сложности
Логические уровни
Логические уровни в теле
Логические уровни проблем
Предпочтения в существовании
на каком-либо из Логических уровней
Формирование естественной пирамиды Логических
уровней
Перевернутая пирамида Логических уровней
Техника "Путешествие по Логическим уровням"
Три позиции восприятия
Первая позиция восприятия
Вторая позиция восприятия
Третья позиция восприятия
Техника "Первая - Третья позиции"
Пример работы с клиентом в технике "Первая -
Третья позиции".
Техника "Трехпозиционное описание"
Пример работы в технике "Трехпозиционное
описание"
Глава 11. Техники НЛП. Третий уровень сложности
ЛИНИЯ времени
Восприятие времени и его отражение в образе
жизни
Техника "Выявление и коррекция Линии времени"
Некоторые наблюдения из опыта работы с Линией
времени
Пример работы с клиентом в технике "Линия
времени"
1/1 снова лингвистика. Тема "Фокусы языка"
Глава 12. Техника НЛП. Четвертый уровень
сложности
Техника "Путешествие к ресурсному ребенку"
Пример работы с клиентом в технике
"Путешествие к ресурсному ребенку"
Техника "Изменение личностной истории"
Пример работы с клиентом в технике
"Изменение личностной истории"
Глава 13. Когда освоен четвертый уровень
Техника "Кубик"
Пример работы с клиентом в технике "Кубик"
Техника "Отсушка"
Пример работы с клиентом в технике "Отсушка"
Заключение
Об авторе