Массаж поможет быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах, регулировать артериальное давление, спять нервное напряжение. Большую пользу принесет вам и массаж биологически активных точек. Безусловно, эта задача потребует от вас труда и терпения, но вы будете с лихвой вознаграждены, когда, избавившись от болезней сами, сможете помогать родным и близким, нести людям свет, радость и здоровье с помощью этой книги. Автор-составитель Конева Лариса Станиславовна

ИСТОРИЯ МАССАЖА
ВИДЫ МАССАЖА
ГИГИЕНИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ
МАССАЖА....
ПОДГОТОВКА К МАССАЖУ
ТРЕБОВАНИЯ К МАССИРУЕМОМУ
ТРЕБОВАНИЯ К МАССАЖИСТУ
ПРАВИЛА РАБОТЫ МАССАЖИСТА
ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПОЛОЖЕНИЮ
МАССАЖИСТА И ЕГО ПАЦИЕНТА ПРИ ПРОВЕДЕНИИ
МАССАЖА
ПРОЦЕДУРА МАССАЖА
КУРС МАССАЖА
ОСНОВНОЙ «ИНСТРУМЕНТ» ВОЗДЕЙСТВИЯ ПРИ
МАССАЖЕ
ПРИЕМЫ КЛАССИЧЕСКОГО
МАССАЖА
ПОГЛАЖИВАНИЕ
МЕТОДИКА ПРИЕМА
ПОГЛАЖИВАНИЯ
ТЕХНИКА ПРИЕМА ПОГЛАЖИВАНИЯ ОСНОВНЫЕ
ОШИБКИ
ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ПРИЕМА
ПОГЛАЖИВАНИЯ
РАСТИРАНИЕ
МЕТОДИКА ПРИЕМА РАСТИРАНИЯ
ТЕХНИКА ПРИЕМА РАСТИРАНИЯ
ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ
ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ПРИЕМА
РАСТИРАНИЯ
РАЗМИНАНИЕ
МЕТОДИКА ПРИЕМА РАЗМИНАНИЯ
ТЕХНИКА ПРИЕМА РАЗМИНАНИЯ
ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ
ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ
ПРИЕМА РАЗМИНАНИЯ
ВИБРАЦИЯ
МЕТОДИКА ПРИЕМА ВИБРАЦИИ
ТЕХНИКА ПРИЕМА ВИБРАЦИИ
ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ
ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ПРИЕМА
ВИБРАЦИИ
МАССАЖ В РАННЕМ
ДЕТСКОМ ВОЗРАСТЕ
ОСОБЕННОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ
МАССАЖА У ДЕТЕЙ
МЕТОДИКА МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ
В ВОЗРАСТЕ 1,5—3 МЕСЯЦЕВ
МЕТОДИКА МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ
В ВОЗРАСТЕ 3—4 МЕСЯЦЕВ
МЕТОДИКА МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ
В ВОЗРАСТЕ 4—6 МЕСЯЦЕВ
МЕТОДИКА МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ
В ВОЗРАСТЕ 6—10 МЕСЯЦЕВ
МЕТОДИКА МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ
В ВОЗРАСТЕ 10—12 МЕСЯЦЕВ
КЛАССИЧЕСКИЙ
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
КЛАССИЧЕСКОГО
РАССЛАБЛЯЮЩЕГО МАССАЖА
МАССАЖ МЫШЦ, ЛЕЖАЩИХ ВДОЛЬ
ПОЗВОНОЧНИКА
МАССАЖ ОБЛАСТИ ЛОПАТОК
МАССАЖ ГОЛОВЫ
МАССАЖ МЫШЦ СПИНЫ
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ
САМОМАССАЖ
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
РАССЛАБЛЯЮЩЕГО
САМОМАССАЖА
САМОМАССАЖ ВОЛОСИСТОЙ ЧАСТИ
ГОЛОВЫ
САМОМАССАЖ
ОБЛАСТИ ЗАТЫЛКА
САМОМАССАЖ ЛИЦА
САМОМАССАЖ ГОРЛА
САМОМАССАЖ ШЕИ
САМОМАССАЖ СПИНЫ
САМОМАССАЖ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ
САМОМАССАЖ ЖИВОТА
САМОМАССАЖ РУК
САМОМАССАЖ НОГ
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ ВОДНЫЙ МАССАЖ
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ РАССЛАБЛЯЮЩЕГО
ВОДНОГО МАССАЖА
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ЛЕЧЕБНОГО МАССАЖА
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ВОЛОСИСТОЙ
ЧАСТИ ГОЛОВЫ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА
Лечебный массаж лобной области
Лечебный массаж области глазницы
Лечебный массаж щек
Лечебный массаж области носа
Лечебный массаж области рта и подбородка
Лечебный массаж
ушных раковин
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ШЕИ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ПЛЕЧЕВОГО
ПОЯСА
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ НОГ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ СПИНЫ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ГРУДИ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ЖИВОТА
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
ПРИУШИБАХ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ПРИ МИОЗИТЕ
ИМИАЛГИИ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ПРИ ОЖОГАХ
И ОБМОРОЖЕНИЯХ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
ПРИ ПОДГОТОВКЕ
АМПУТИРОВАННОЙ КУЛЬТИ
К ПРОТЕЗИРОВАНИЮ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
И ПОВРЕЖДЕНИЯХ СУХОЖИЛИЙ ЛЕЧЕБНЫЙ
МАССАЖ
ПРИ ПЕРЕЛОМАХ
ПОЗВОНОЧНИКА
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ВЕРХНИХ
ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ
Лечебный массаж лица при остром рините
Лечебный массаж лица при заболеваниях
придаточных
пазух носа и ангине
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
ПРИ АСТМЕ
Лечебный массаж
грудной клетки
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
ПРИ АСТМЕ
Растирание спины
Растирание лопаток и рук
Растирание живота и груди
Перекрестное растирание
Похлопывание
Рубление
Поколачивание
Растирание подошв
догоряча
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ В СОЧЕТАНИИ
С ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИМИ
ПРОЦЕДУРАМИ
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ В СОЧЕТАНИИ
С ГИМНАСТИЧЕСКИМИ
УПРАЖНЕНИЯМИ
Пассивные движения
Активные движения
СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ
ГИГИЕНИЧЕСКИЙ МАССАЖ
САМОМАССАЖ....
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
В УСЛОВИЯХ БАНИ
ВИДЫ БАНЬ
ФИНСКАЯ САУНА
РУССКАЯ БАНЯ
ВЕНИК И ЕГО ВИДЫ
Березовый веник
Дубовый веник
Веник из калины
Веник из липы
Веник из рябины
Можжевеловый веник
Веник из пихты, кедра
Веник из эвкалипта
Веник из вишни
Веник из крапивы
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАССАЖА ВЕНИКАМИ С
ПОМОЩЬЮ
ПАРТНЕРА
Поглаживание
Постегивание
Похлестывание
Растирание
САМОМАССАЖ
В УСЛОВИЯХ БАНИ
Поглаживание
Растирание
Выжимание .
Пиление !
Валяние !
Накатывание
Подталкивания
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ
ДРЕВНЕВОСТОЧНАЯ СИСТЕМА
ЦИРКУЛЯЦИИ ЭНЕРГИИ
В ОРГАНИЗМЕ
ПОНЯТИЕ О БИОЛОГИЧЕСКИ
АКТИВНЫХ ТОЧКАХ
ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ
ЗАХАРЬИНА-ГЕДА
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ С ПОМОЩЬЮ
МЕТАЛЛИЧЕСКИХ ШАРИКОВ
(ЦУБОТЕРАПИЯ)
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ С ПОМОЩЬЮ
МЕТАЛЛИЧЕСКИХ
ПЛАСТИН
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ С ПОМОЩЬЮ
МАССАЖНОЙ ЩЕТКИ
БАНОЧНЫЙ ВАКУУМ-МАССАЖ
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ РУКАМИ
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ БИОЛОГИЧЕСКИ
АКТИВНЫХ ТОЧЕК СПИНЫ
РЕФЛЕКСОГЕННЫЕ ЗОНЫ
СПИНЫ
ВЫПОЛНЕНИЕ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
СПИНЫ
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ
ТОЧЕК ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ТУЛОВИЩА
РЕФЛЕКСОГЕННЫЕ ЗОНЫ
ЖИВОТА
ВЫПОЛНЕНИЕ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
ЖИВОТА
РЕФЛЕКСОГЕННЫЕ ЗОНЫ ГРУДНОЙ
КЛЕТКИ
ВЫПОЛНЕНИЕ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
ГРУДНОЙ КЛЕТКИ
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ БИОЛОГИЧЕСКИ
АКТИВНЫХ ТОЧЕК ШЕИ,
РЕФЛЕКСОГЕННЫЕ ЗОНЫ ШЕИ
ВЫПОЛНЕНИЕ ТОЧЕЧНОГО
МАССАЖА ШЕИ
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ БИОЛОГИЧЕСКИ
АКТИВНЫХ ТОЧЕК ВОЛОСИСТОЙ
ЧАСТИ ГОЛОВЫ
РЕФЛЕКСОГЕННЫЕ ЗОНЫ
ВОЛОСИСТОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ
ВЫПОЛНЕНИЕ ТОЧЕЧНОГО
МАССАЖА ВОЛОСИСТОЙ
ЧАСТИ ГОЛОВЫ
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ БИОЛОГИЧЕСКИ
АКТИВНЫХ ТОЧЕК ЛИЦА
РЕФЛЕКСОГЕННЫЕ ЗОНЫ ЛИЦА
ВЫПОЛНЕНИЕ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
ЛИЦА
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ТОЧЕК УХА
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ БИОЛОГИЧЕСКИ
АКТИВНЫХ ТОЧЕК НОГ
РЕФЛЕКСОГЕННЫЕ ЗОНЫ НОГ
ВЫПОЛНЕНИЕ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
НОГ
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ БИОЛОГИЧЕСКИ
АКТИВНЫХ ТОЧЕК РУК
РЕФЛЕКСОГЕННЫЕ ЗОНЫ РУК
ВЫПОЛНЕНИЕ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА РУК
НЕКОТОРЫЕ ПРИЕМЫ МАССАЖА
ПРИ РЕАНИМАЦИИ
НАРУЖНЫЙ МАССАЖ СЕРДЦА
МАССАЖ ПРИ ИСКУССТВЕННОЙ
ВЕНТИЛЯЦИИ ЛЕГКИХ
(ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ
И ИСКУССТВЕННОЕ ДЫХАНИЕ)
ШИАЦУ — ЯПОНСКИЙ МАССАЖ
НАДАВЛИВАНИЕМ
ПАЛЬЦАМИ
КОНЦЕПЦИЯ СИСТЕМЫ ШИАЦУ
Пробуждение, переход к состоянию бодрости
и активной деятельности
Излечение от болезней
Контроль количества и качества
потребляемой пищи
Стимуляция тела и разума
к восприятию сигналов природы
Использование внутренних резервов с
ганизма
Восприятие космической
энергии
Восстановление
работоспособности
Доступность метода Шиацу
ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ
МАССАЖА ШИАЦУ
ПРАВИАА НОРМААИЗАЦИИ ИЗБЫТОЧНОГО И
НЕДОСТАТОЧНОГО
ПОТОКА ЭНЕРГИИ
ТЕХНИКА НАДАВЛИВАНИЯ ПАЛЬЦАМИ ПРИ
ВЫПОЛНЕНИИ МАССАЖА
ШИАЦУ
ОСНОВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ НАДАВЛИВАНИЯ
ПАЛЬЦАМИ
МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ЯПОНСКОГО МАССАЖА
ШИАЦУ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ
ПОКАЗАНИЯХ И ЗАБОЛЕВАНИЯХ
ОБЩАЯ УСТАЛОСТЬ
ТЯЖЕСТЬ В ГОЛОВЕ
УСТАЛОСТЬ В ПОЯСНИЦЕ
УСТАЛОСТЬ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА
УСТАЛОСТЬ РУК
БЕССОННИЦА ..
РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ
УЛУЧШЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ
НОРМАЛИЗАЦИЯ ФУНКЦИИ
ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
Большой палец
Указательный палец
Средний палец
Безымянный палец
Мизинец
УЛУЧШЕНИЕ ФУНКЦИИ ПЕЧЕНИ
ПЕЧЕНОЧНАЯ КОЛИКА
СНИЖЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО
ДАВЛЕНИЯ
ПОВЫШЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО
ДАВЛЕНИЯ
НОРМАЛИЗАЦИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
СЕРДЦА
БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ
НОРМАЛИЗАЦИЯ ФУНКЦИИ ЖЕЛУДКА
И КИШЕЧНИКА
ЗАПОР
ПОНОС
ГАСТРОПТОЗ
(ОПУЩЕНИЕ ЖЕЛУДКА)
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
ПРОСТУДА
ЗАЛОЖЕННОСТЬ НОСА
ОХРИПЛОСТЬ
СИНУСИТ
БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
ЗУБНАЯ БОЛЬ
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
БОЛИ В ПЛЕЧАХ И СПИНЕ
НОСОВОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ
ПРОСТРЕЛ
УШИБЫ И РАСТЯЖЕНИЯ
СМЕЩЕНИЕ МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ
ДИСКОВ
НОЧНОЕ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ
УХОД ЗА ГРУДНЫМ РЕБЕНКОМ
КРИВОШЕЯ
УКАЧИВАНИЕ
СПАЗМЫ
СУДОРОГИ ИКРОНОЖНОЙ
мышцы
ОНЕМЕНИЕ НОГ
МЕТОД ШИАЦУ И ВОЗДЕЙСТВИЕ
НА ПОЛОВУЮ СФЕРУ МУЖЧИНЫ УСИЛЕНИЕ
ПОЛОВОЙ ПОТЕНЦИИ
У МУЖЧИН
ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЕ
СЕМЯИЗВЕРЖЕНИЕ
МЕТОД ШИАЦУ И ВОЗДЕЙСТВИЕ
НА ПОЛОВУЮ СФЕРУ
ЖЕНЩИНЫ
ФРИГИДНОСТЬ
ВЫРАБОТКА ГОРМОНОВ