Эта книга поможет уберечь юных женщин от многих неприятностей - представленные материалы затрагивают сложные темы: о здоровье и рациональном питании, дружбе и любви, семье и культуре взаимоотношений, анатомии и физиологии, а также психологический практикум, методики самодиагностики и многое другое. Доступность, научность и практическая направленность делает эту книгу универсальной: это методическое пособие для проведения учебных занятий, классных часов и бесед, и увлекательное и полезное чтение. Для старшеклассниц, классных руководителей и родителей.

Демография и здоровье
Понятие демографии
Состояние здоровья
Эмоции и стресс
Как преодолеть стресс?
Рациональное питание
Двигательная активность
Закаливание
Режим труда и отдыха, профилактика
переутомления
Гигиена тела и одежды
Практические задания
Легко ли быть женщиной?
Общественный статус женщины
Женская привлекательность
Роль женщины в обществе и семье
Вопросы для обсуждения
Психологический практикум
Семья в современном обществе
Основные функции семьи
Конвенция о правах ребенка
Ожидания и реальные отношения
Дружба и любовь
Брак и формирование представлений о нем у
современных девушек
Знакомство
Брак
Супружеская верность
Гигиена и культура взаимоотношений
Планирование семьи
Психологический практикум
Репродуктивное здоровье женщины
Анатомия и физиология репродуктивной системы
женщины
Предупреждение нежелательной беременности
История контрацепции
Классификация видов контрацепции
Срочная контрацепция
Вопросы для обсуждения
Влияние стиля жизни на репродуктивное здоровье
женщины
Курение
Алкоголь
Наркотики
Профилактика зависимостей
Последствия ранних половых связей и
беспорядочной половой жизни
для здоровья женщины
Заболевания, передающиеся половым путем.
Их профилактика
Сифилис
Гонорея
Вагиниты (воспаления влагалища)
ВИЧ и СПИД
Профилактика заболеваний, передающихся
половым путем
Сексуальное насилие и домогательство
Последствия сексуальных преступлений
Искусственный аборт и его последствия
Счастье материнства и его слагаемые
Желанный ребенок. Подготовка к беременности
Психология беременности
Изменения в организме при беременности.
Особенности течения беременности
в юном возрасте
Периоды беременности
Гигиена беременной
Осложнения беременности
Роды
Показатели здоровья новорожденного
Питание грудных детей
О режиме
Повседневный уход за грудным ребенком
Психология материнства
Вопросы для обсуждения
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложения
Краткий словарь терминов и определений
Список рекомендуемой литературы