Как управлять психической энергией? Каким образом возникают эмоции и как они влияют на психику и соматику? Каковы особенности диагностики, коррекции и профилактики эмоционального дискомфорта и поведенческих отклонений? Ответы на эти и многие другие актуальные вопросы вы найдете в книге профессора В. В. Бойко.
Издание адресовано начинающим и опытным Психологам и психотерапевтам, а также представителям смежных специальностей.

  Литрес - 79 руб.

Психическая энергия
Энергетический двойник человека
Источники психической энергии
Потребности, предпочтения, желания
Задатки, способности, умения и навыки
Исследовательский рефлекс, любопытство
и любознательность
Интеллект
Планы, цели, намерения
Привычки, привязанности, вкусы
Идеалы, ценности, убеждения
Интересы и мотивы
Подсознательное и бессознательное
Воля.
Энергетические режимы эмоций
Генетические эмоциональные программы
Энергия выразительных телодвижений
Экспрессия жизненной активности
Экспрессия внутренней стабильности
Экспрессия самодисциплины
Экспрессия самосознания
Экспрессия интеллектуальных состояний
Экспрессия отношений к партнеру
Экспрессия черт личности
Стереотип эмоционального поведения
функциональный стереотип эмоционального
поведения
Дисфункциональный стереотип эмоционального
поведения
Эмоциональная инграмма
Основные характеристики эмоциональных инграмм
Эмоционально-энергетическое воздействие
Направленность энергетического потока
Полезность энергетического воздействия
Стимулирующее значение энергии
Положительные энергетические разряды
стимулируют
положительную активность психики
Негативные энергетические разряды стимулируют
негативную активность психики
Негативные энергетические разряды стимулируют
положительную психическую активность
Восприятие, опосредованное энергией эмоций
Эмоциональная восприимчивость
Эмоциональная отзывчивость
Эмпатия
Формы эмоциональной ригидности
Синдром "эмоционального выгорания"
Фаза "напряжения"
Фаза "резистенции"
Фаза "истощения"
Поведенческие признаки эмоциональной энергии
Психологический комфорт и дискомфорт
Преобразование воспринимаемой энергии
"Эйфорическая активность вовне"
"Рефрактерная активность вовнутрь"
"Дисфорическая активность вовне"
"Пассивное реагирование"
Стратегия психологической защиты
Коммуникативный стиль
Коммуникативная установка
Коммуникативная толерантность
Интеллектуальный настрой
Эмоциональный настрой
Сигнальная экспрессия
Сенсорный режим
Нравственный статус
"Белый" и "черный" человек
Энергия эмоций служит виду
Тестирование энергетическим ударом
Вектор сенсибилизации
Уровни энергетического резонанса
Энергия, не нашедшая выхода
Эмоции блокируют телодвижения
Энергия дезорганизует эмоциональные реакции
Энергетический удар по эмоциональным состояниям
Дезорганизующие эмоциональные состояния в
режиме
активизации психики
Дезорганизующие эмоциональные состояния в
режиме
угнетения психики
Дезорганизующие эмоциональные состояния,
переменно
то активизирующие, то угнетающие психику
Правила эмоционального поведения
Правило 1. Проявляйте заботу о
привлекательности
психогигиенического "Я-образа"
Правило 2. Преодолевайте двойственность
и неопределенность эмоциональных состояний
Правило 3. Не перегружайте эмоции энергией и
смыслом
Правило 4. Проявляйте экспрессию в
коммуникабельной
форме
Правило 5. Устраните причины, которые мешают
устанавливать эмоциональные контакты с
партнерами
Правило 6. Отслеживайте смысловое содержание
воспроизводимых эмоций
Правило 7. Экономно расходуйте
эмоционально-энергетические ресурсы
Правило 8. Проявляйте терпение к окружающим
формулы принятия другого человека:
Формулы усмирения гордыни и снижения
притязаний
формулы обуздания и ограничения своего Я
Правило 9. Оказывайте релаксирующее
воздействие
на партнеров
Правило 10. Избегайте неоправданных контактов с
носителями
концентрированной отрицательной энергии
Правило 11. Нейтрализуйте обращенную на вас
агрессию
Воздержание от реакции на агрессию
Воображаемые воздействия на "агрессора"
Сглаживание агрессии партнера
Фиксация внимания партнера на его агрессии
Интеллектуальное реагирование на агрессию
Правило 12. Не используйте агрессию в качестве
психологической защиты
Правило 13. Научитесь переживать эффект "ОЙ!"
Приложение
Таблицы перевода сырых баллов в процентные
ранги
данных по шкале "давление жалоб"
Методики, ключи, обработка и интерпретация
данных