Информация о книге

978-5-17-041960-9, 978-5-271-16186-5, 0-87596-323-4, 978-985-16-3631-6

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Спорт. Туризм. Путеводители » Спорт. Самооборона. Выживание » Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика » Как достичь пика формы

Джордж С.К., Лалиберт Р., Как достичь пика формы

АСТ, Астрель, Харвест, 2007 г., 368 стр., 978-5-17-041960-9, 978-5-271-16186-5, 0-87596-323-4, 978-985-16-3631-6 , 275*215*15 мм., тираж: 4000


Описание книги

Авторы издательства "Mens Health" предлагают вашему вниманию руководство по достижению пика Спортивной формы. В нем учтены десятки различных целей, которые читатель мог бы поставить перед собой: добиться прогресса в любимом виде спорта, восстановить форму после травмы или болезни, увеличить свой сексуальный потенциал, избавиться от лишнего веса или набрать необходимый, нарастить мускулатуру и многое другое. тренинг представлен в контексте, соответствующем стилю жизни и деловой активности самого широкого круга читателей. Эффективные советы авторов помогут обрести силу, красоту и здоровье и преуспеть в своем стремлении вести "пиковый" образ жизни.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

1. "Пиковый образ жизни
2. Достижение пика физической формы
3. Достижение пика физического потенциала тела
4. Тренировка на все случаи жизни
5. Сохранение физической формы
6. Приобретение спортивного оборудования и
снаряжения


Об авторе

Джордж С.К.

Лалиберт Р.


Последние поступления в рубрике "Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика"



ФакФитнес: ступени натурального бодибилдинга ФакФитнес: ступени натурального бодибилдинга Strong G.

Эта книга поможет не только тем, кто лишь задумывается вступить на путь трансформации своего тела, но и уже опытным атлетам....

Бежать в ритме сердца Бежать в ритме сердца Абрамовских О.

Любовь к бегу, к спорту открывает двери в новый мир самопознания. 3100 миль самопревосхождения. Экстремальные условия этого самого длинного пробега в мире помогают найти источник сил и энергии внутри себя. В книге гармонично сочетаются практические беговые советы и вдохновляющие истории....

Анаболические средства Анаболические средства Буланов Ю.

Подробно рассмотрены анаболические лекарственные и нелекарственные средства: стероиды, витамины, гормоны, гепатопротекторы, коферменты, ноотропы, психоэнергизаторы и др., и схемы их применения. Другие натуральные методы улучшения процессов восстановления....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Джордж С.К., Лалиберт Р., Как достичь пика формы в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.