Информация о книге

9780692956038

Главная  » Тематика определяется » Pain Free Life. Eliminate Chronic Pain: Get Back to a Younger More Active you!

Travis P., Pain Free Life. Eliminate Chronic Pain: Get Back to a Younger More Active you!

2017 г., 160 стр., 9780692956038


Описание книги

Do you have back pain, knee pain, shoulder or hip pain?Would you like to get back to the active lifestyle you once lived before you had chronic pain?If you answered yes to either of those questions this book is for you! Pain-Free Life is a revolutionary new book by corrective exercise specialist Travis Perret on how to fix chronic pain and live an active life where you feel younger and more energized.The Pain-Free Life Program described in this book is a step-by-step corrective exercise approach that will help you start the process of eliminating chronic pain without drugs, surgeries, or expensive equipment. It is an easy-to-follow program that you can do in the comfort of your own home that focuses on postural exercises and functional movements to help you feel better and move better. From his 20 plus years of experience working with clients, Travis has outlined what you need to know about fixing chronic pain issues.Travis will help you understand why you are having pain and then give you the tools to fix yourself so that you can do the things you love without pain. He gives you easy-to-do postural positions, stretches and exercises to begin the steps of eliminating your chronic pain.Forward by NBA Allstar and 1984 and 1986 Boston Celtic Champion Scott Wedman.

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Travis P.


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Лучшие задания на устройство мироздания. 1-4 классы Зеленко С.

В сборник включены занимательные задания, кроссворды, головоломки, загадки, лабиринты, шифровки, решение которых поможет ученикам начальной школы закрепить и расширить знания о растительном и животном мире, о природных явлениях и окружающей среде....

Словарные филворды и головоломки. Игры со словами для детей Зеленко С.

В сборник включены игровые задания в виде филвордов, кроссвордов, кейвордов, лабиринтов, ребусов и шифровок, решение которых поможет ученикам начальных классов закрепить знание словарных слов за курс младшей школы. Задания специально разработаны таким образом, чтобы сделать процесс запоминания сложной учебной информации простым и увлекательным....

Математические судоку и лабиринты. Игровые задания для детей Зеленко С.

Сборник математических судоку и лабиринтов включает занимательные задания, которые помогут ученикам начальных классов выучить и закрепить табличные случаи умножения и деления....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Travis P., Pain Free Life. Eliminate Chronic Pain: Get Back to a Younger More Active you! в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.