Информация о книге

978-5-04-103439-9

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровый образ жизни » Системы здоровья и долголетия » Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Мясникова О., Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой


серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Эксмо, 2020 г., 978-5-04-103439-9


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 1, Цена: от 684 руб. посмотреть все

Описание книги

Ольга Мясникова - врач-геронтолог с 50-летним стажем - легко и с юмором рассказывает о том, как в почтенном возрасте чувствовать себя молодой и здоровой. На примерах из собственной жизни и жизни своих пациентов, она делится правилами здоровой и долгой...

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  My-Shop - 684 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 329 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Слово доктора Мясникова о своей маме
От редакции
Вступление
Часть 1. КАК ОСТАВАТЬСЯ ЖЕНЩИНОЙ ДО 100 ЛЕТ
Глава 1. Движение, движение, движение
Глава 2. Я люблю тебя, жизнь!
Глава 3. В еде себе никогда не отказываю!
Глава 4. Никакого стеснения!
Глава 5. Депрессия? Что это такое?
Часть 2. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
Глава 6. Есть, чтобы быть счастливой
Глава 7. Восточная кухня - залог здоровья
Глава 8. Фрукты и овощи как лекарство
Глава 9. Вкусные блюда для здоровья печени
Глава 10. Вкусные блюда для здоровья желудка
Глава 11. Вкусные блюда для стройности и
долголетия
Глава 12. Ешьте и будьте счастливы
Часть 3. КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ И ПРОДЛИТЬ
АКТИВНУЮ ЖИЗНЬ
Глава 13. Жизнь на пенсии только начинается
Глава 14. Откуда берется страх перед жизнью
Глава 15. Мозг должен работать до последнего
вздоха
Глава 16. Танцы, гимнастика или секс? Всё вместе!
Глава 17. Домашние животные лучше таблеток
Глава 18. И снова о питании
Глава 19. Болезни, которые всегда с нами
Заключение и напутствие читателю
Рецепты
Предметный указатель


Об авторе


Последние поступления в рубрике "Системы здоровья и долголетия"



Практическое пособие по омоложению и полному исцелению от болезней и рака. Книга 1: Очистка организма Практическое пособие по омоложению и полному исцелению от болезней и рака. Книга 1: Очистка организма Горецкий А.

В данной книге не даётся рецепт, как приготовить эликсир молодости в домашних условиях, но даётся рецепт, как последовательно, с помощью определённых процедур можно излечить организм от всех недугов, восстановить иммунитет и омолодить организм, для......

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Баланс тела-ума. Преодоление старения (комплект из 3 книг + CD-ROM) (количество томов: 3) Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Баланс тела-ума. Преодоление старения (комплект из 3 книг + CD-ROM) (количество томов: 3) Сазерленд К.

\\\"Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма\\\". Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать - и использовать себе на благо - способности собственного организма, независимо от своего возраста.......

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Бессмертие. Путь к долгожительству (комплект из 3 книг) (количество томов: 3) Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Бессмертие. Путь к долгожительству (комплект из 3 книг) (количество томов: 3) Сазерленд К.

\\\"Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма\\\". Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать - и использовать себе на благо - способности собственного организма, независимо от своего возраста.......

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Мясникова О., Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.