Шевцова И.В., Упражнения и рекомендации для тренинга личностного роста
Речь, 2007 г., 5-9268-0580-5 , 155*154*11 мм., тираж: 3000
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Визуализации.
Арт-терапевтические упражнения.
Метафорические упражнения.
Аналитические упражнения.
Ролевое поведение.
Об авторе
Преподаватель йоги Айенгара с 2003 года. Обладатель Международного Сертификата йоги Айенгара.
Регулярно проходит обучение в Институте йоги им. Рамамани Айенгар (RIMYI) в Индии (город Пуна), а также совершенствует практику на Интенсивном курсе Фаека Бирия (Франция).
Имеет богатый опыт преподавания йоги в профессиональных центрах йоги и в фитнес-клубах, проводит выездные семинары и мастер-классы. Много путешествует с группами отечественных йогов, обучая премудростям древнего искусства на берегах различных морей и океанов.
Египет, Китай, Куба, Индия, Камбоджа, Вьетнам, Испания - география йоговских путешествий разнообразна и улекательна. С 2010 года возглавляет собственный йога-центр «Атма».
Манеру преподавания Ирины Шевцовой отличает юмор, человечный подход и высокий профессионализм.
Последние поступления в рубрике "Аэробика. Шейпинг"
 |
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги,пилатеса Бартлет Д., Стюарт Н., Орбек А.
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок Если вы перешагнули 35-летний рубеж, то, чтобы отлично выглядеть и чувствовать себя, вам нужны особые рекомендации по фитнесу и здоровому образу жизни, учитывающие ваши индивидуальные особенности и потребности.... |
 |
Великолепная фигура за 15 минут в день Чайлдерс Г.
Программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или экипировкой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе «Бодифлекс»!... |
 |
Натуральный фитнес и бодибилдинг без лажи!
Мир фитнеса огромен, разнообразен и коварен. Этот сборник статей служит своего рода путеводителем как для новичков, так и для искушенных приверженцев спорта и ЗОЖ в целом. В этой книге нет строгих схем тренировок и диет с расчетом калорий, но есть гораздо большее - это принципы.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Шевцова И.В., Упражнения и рекомендации для тренинга личностного роста в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
