Порадуй себя шелковым кремом для глаз из авокадо, нежным гранатово-лавандовым бальзамом для губ, душистым ополаскивателем из розмарина и крапивы для волос. Наполни свою жизнь здоровьем и естественным сиянием! Стефани Гербер - основатель движения за...

Предисловие
ОСНОВЫ ОСНОВ
Главные ингредиенты природной красоты
Набор необходимых инструментов
Как собирать и хранить травы
Какой у вас тип кожи?
ЛИЦО
Основные правила ухода за лицом
Бальзам для очищения на основе масла
Очищающая медовая пенка
Смягчающий скраб для лица на основе календулы
и ромашки
Огуречно-мятная дымка для лица
Балансирующий тоник из розмарина и чабреца
Салфетки для лица на основе розы и алоэ вера
ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ
Яблоки
Простой уход за лицом в домашних условиях
Увлажняющее масло из герани с эффектом
осветления
Сыворотка с каму-каму и витамином С
Антивозрастной лосьон из шиповника с эффектом
лифтинга
Воздушный увлажняющий крем из гибискуса
Клубничный скраб для лица
Лечебная паста против акне
Сияющая маска для лица из куркумы
ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ
Зеленый чай
Насыщенная кофейно-грязевая маска
Маска из меда и ягод асаи
Маска из французской зеленой глины и морских
водорослей
Банановый смузи для лица
Маска из ананаса и папайи
Очищающая грейпфрутовая маска
Успокаивающая маска для лица из алоэ вера и
лимона
Морковно-яичная маска для глаз
Сыворотка для роста ресниц
Кофеиновый разглаживающий крем для глаз
Салфетки для снятия макияжа с глаз
Шелковый крем для глаз из авокадо
ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ
Ягоды
Гранатово-лавандовый бальзам для губ
Восхитительный кокосово-лаймовый скраб для губ
Блеск для губ и румяна из клюквы
Натуральные свекольные румяна
Базовая пудра с эффектом загара
ТЕЛО
Основные правила ухода за телом
Роскошное какао-масло для тела
Антистрессовое масло для тела
Уютное ванильно-чайное масло для тела
Миндально-розовое масло для тела
Соль для ванной из какао и розы
ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ
Лаванда
Оздоровительное травяное обертывание для тела
Антицеллюлитный скраб из киви
Лимонно-йогуртовый микс от прыщиков на спине
Скраб для тела из малины и базилика
Тропический скраб "Манговый рай"
Очищающее мыло из активированного угля и масла
чайного дерева
Горчично-имбирные бомбы для ванной
Молочная ванна Клеопатры Глицериновое мыло из
трав и специй
Мандариновое увлажняющее средство для мытья
тела
Ароматический гель для душа с жасмином и алоэ
ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ
Кофе
Увлажняющее мыло-скраб из семян и фасоли
Скраб для ног "Мятный мохито"
Бананово-медовый увлажнитель для ног
Бальзам для рук из оливкового масла и окопника
"Пятновыводитель" из риса и петрушки
Идеальные твердые духи
Свежее и сладкое масло для души
ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ
Кокосовое масло
Дезодорант-пробиотик домашнего производства
Кокосово-цинковый крем для загара
ВОЛОСЫ
Основные правила ухода за волосами
Шампунь против перхоти с маслом чайного дерева
Легкий в приготовлении сухой шампунь
Спрей для укладки на второй день
Ополаскиватель из розмарина и крапивы
Травяной настой для смывания укладочных
средств для волос
ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ
Мед
Насыщенная кокосово-тыквенная маска
Кондиционер с эффектом тройной защиты
Цитрусовый смузи для лечения волос
Горячая лечебная маска из имбирного масла
Маски для усиления цвета волос
Питательный скраб для волос из персиков
Лечебная маска из семян пажитника и моркови
ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ
Авокадо
Солнечно-морская дымка для волос
Спрей для разглаживания волос на основе розовой
воды
Масло для распутывания волос из арганового масла
и корня алтея
Лак для волос из сахара и водки
Балансирующий бальзам с маслом нима и кедрового
дерева
ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ Яйца
Словарик красоты
Предметный указатель
Благодарности