В книге дана авторская дыхательная методика «Солнечная», которая содержит в себе полный цикл упражнений – они помогут вам исправить осанку, улучшить формы фигуры, восстановить артериальное давление, вернуть телу и всему облику свежесть и молодость.

Введение
Первое удивление фрактальность мироздания
Мыльный пузырь
"Мыльная" матрица Вселенной
Чудеса микромира
"Колбаски" в нашей жизни
Две стороны одной медали - флора и фауна
Гравитационная вертикаль нашего тела
Вибрации тела
История жизни мыльного пузыря
Звездочки вселенной
Электромагнитная матрица пола
Лента Мебиуса
Законы ленты Мебиуса
Принцип отзеркаливания
Коллекторы неба
Отзеркаленность верха и низа
Корпускулярно-волновой дуализм тела
Удивительная история
Хромосомный конструктор
Фрактальность мужского и женского организмов
Два участника
Выпуклости и "вогнутости"
Анатомия дыхания
Ракета человеческого тела
Фрактальность кишечника мозгу
Второе удивление - стереотипы мужского дыхания
Дыхание пузыря биополя
Мужской и женский рисунок тела
Секреты теломер
Связь правильной осанки с продолжительностью
жизни
Оптическая система
Геометрия волнового дыхания
Вертикальные потоки
Большой и малый круги кровообращения
Анатомия дыхания
Фасциальные потоки
Женские спирали
Третье удивление
Дух правит материей
Высота сознания
Петли дыхания
Переход на дыхание Создателя
Артериальное давление и мыльные пузыри
Связь артериального давления с типами фигур
"яблоко" и "груша"
Регуляция артериального давления
Процессы, происходящие при понижении давления
Процессы, происходящие при повышении давления
Две зоны риска
Соперничество
Кислотно-щелочной баланс
Душа, запертая в клетке
Крест нашего организма
Эпилог
Методика "Солнечная"
1. Дыхание вертикальными потоками
2. Постуральная коррекция
3. Растяжение центра левитации
4. Левитация
5. Эстафетная палочка - комплексное дыхание
6. Фасциальное дыхание
7. Шаурма
8. Х-хромосома
Дополнительные приемы
9. Спиральная проработка кишечника
10. Вакуумный массаж живота и солнечного
сплетения
11. Погружение в мяч
12. "Ось мира" - основной прием на осанку
13. Регуляция артериального давления
14. Формирование защитной оболочки. Кокон
биополя
Противопоказания
Результаты, занятий