Брах Б., Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
серия: Mindfulness / Осознанность
Эксмо, 2003 г., 978-5-04-091654-2
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер. В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
- 620 руб.
- 756 руб.
- 756 руб.
Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе
Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах
- 319 руб.
Читать онлайн
Доступен для чтения фрагмент книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Предисловие Джэка Корифилда Пролог. "Со мной
что-то не так"
Глава 1. Транс неполноценности
Глава 2. Пробркдение от транса: путь
радикального принятия
Глава 3. Искусство паузы: сидя под деревом Бодхи
Глава 4. Необусловленная доброжелательность:
дух радикального принятия
Глава 5. Возвращение домой в свое тело: основа
радикального принятия
Глава 6. Радикальное принятие желания:
осознание изначального устремления
Глава 7. Открываем сердца перед лицом страха
Глава 8. Пробуждение сочувствия к самим себе: я
тот, кто принимает, и тот, кого принимают
Глава 9. Расширяя круги сочувствия: путь
Бодхисаттвы
Глава 10. Распознавание нашей изначальной
чистоты: путь к прощению и любящему сердцу
Глава 11. Пробркдаемся вместе: практика
радикального принятия в отношениях
Глава 12. Распознавание нашей подлинной
природы Благодарности Об авторе
РАЗМЫШЛЕНИЯ И МЕДИТАЦИИ
1. Распознавание транса неполноценности
2. Випассана. Практика осознанности
3. Искусство паузы
4. Сила "да
Называя то, что истинно
Принимая жизнь с улыбкой
5. Развитие воплощенного осознавания
Радикальное принятие боли
6. "Неделание"
Открытие наших самых глубоких стремлений
7. Встречая страх
8. Принимая свое страдание
Обращение к Любви
9. Тонглен - пробуждая сердце сочувствия
10. Развитие прощающего сердца
Пробуждение любящей доброты
11. Взаимодействие с осознаванием
12. Кто я?
что-то не так"
Глава 1. Транс неполноценности
Глава 2. Пробркдение от транса: путь
радикального принятия
Глава 3. Искусство паузы: сидя под деревом Бодхи
Глава 4. Необусловленная доброжелательность:
дух радикального принятия
Глава 5. Возвращение домой в свое тело: основа
радикального принятия
Глава 6. Радикальное принятие желания:
осознание изначального устремления
Глава 7. Открываем сердца перед лицом страха
Глава 8. Пробуждение сочувствия к самим себе: я
тот, кто принимает, и тот, кого принимают
Глава 9. Расширяя круги сочувствия: путь
Бодхисаттвы
Глава 10. Распознавание нашей изначальной
чистоты: путь к прощению и любящему сердцу
Глава 11. Пробркдаемся вместе: практика
радикального принятия в отношениях
Глава 12. Распознавание нашей подлинной
природы Благодарности Об авторе
РАЗМЫШЛЕНИЯ И МЕДИТАЦИИ
1. Распознавание транса неполноценности
2. Випассана. Практика осознанности
3. Искусство паузы
4. Сила "да
Называя то, что истинно
Принимая жизнь с улыбкой
5. Развитие воплощенного осознавания
Радикальное принятие боли
6. "Неделание"
Открытие наших самых глубоких стремлений
7. Встречая страх
8. Принимая свое страдание
Обращение к Любви
9. Тонглен - пробуждая сердце сочувствия
10. Развитие прощающего сердца
Пробуждение любящей доброты
11. Взаимодействие с осознаванием
12. Кто я?
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Электронные книги, аудиокниги"
 |
Tod eines Soldaten Klinkhammer ". |
 |
Seltene Hunderassen aus aller Welt Frey F. |
 |
Vulpes Lupus Canis Gajaze K. |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Брах Б., Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
