Информация о книге

978-5-9500180-0-8

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Спорт. Туризм. Путеводители » Спорт. Самооборона. Выживание » Игровые виды спорта » Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов

Булыкина Л., Силаева Л., Фомин Е., Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов

Спорт, 2018 г., 978-5-9500180-0-8


Описание книги

Физическая подготовка юных волейболистов - сложный и длительный процесс, так как она связана с проблемой возрастных особенностей строения и функций детского организма, что требует от тренера серьезных профессиональных знаний и обобщения практического опыта. В книге систематизируются современные взгляды на качество физической подготовки юных волейболистов в качественном подборе средств и методов воспитания физических качеств, а также качественного проведения учебно-тренировочного занятия. Книга адресована тренерам ДЮСШ, преподавателям физической культуры в общеобразовательных школах и студентам ВУЗов физической культуры и спорта.

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 490 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение
I. Анатомо-физиологические особенности развития
организма юных волейболистов
II. Характеристика биологического и паспортного
возраста
2.1. Критерии биологического возраста
2.2. Оценка зрелости организма по признакам
полового созревания
III. Физическая подготовка юных волейболистов
3.1. Цель и задачи физической подготовки юных
волейболистов
3.2. Структура физической подготовки юных
волейболистов
3.3. Сила. Средства и методы воспитания силы
у юных волейболистов
3.4. Быстрота. Средства и методы воспитания
быстроты у юных волейболистов
3.5. Ловкость. Средства и методы воспитания
ловкости у юных волейболистов
3.6. Гибкость. Средства и методы воспитания
гибкости у юных волейболистов
3.7. Прыгучесть. Средства и методы воспитания
прыгучести у юных волейболистов
3.8. Выносливость. Средства и методы
воспитания выносливости у юных волейболистов
IV. Рекомендации по составлению плана
тренировки
V. Контроль за физической подготовленностью в
процессе многолетней подготовки юных
волейболистов
Приложение 1
Приложение 2
Список литературы


Об авторе

Булыкина Л.

Силаева Л.

Фомин Е.


Последние поступления в рубрике "Игровые виды спорта"



Энциклопедия баскетбола для всей семьи от баскетбольного клуба ЦСКА Энциклопедия баскетбола для всей семьи от баскетбольного клуба ЦСКА 

Откройте для себя удивительный мир баскетбола! Погрузитесь в историю игры, ее правил, вдохновитесь триумфами самых ярких игроков всех времен и народов! Во время экскурсии по истории баскетбола вы увидите лучшие эпизоды игр ЦСКА, узнаете о звёздах клуба и его главных конкурентах разных лет....

Больше чем игра. Сто лет отечественному волейболу Больше чем игра. Сто лет отечественному волейболу Быченкова О.

\\\"Больше чем игра. 100 лет отечественному волейболу\\\" - книга, посвящённая истории развития волейбола в России за последние сто лет. В книге подробно описываются ключевые события и достижения, которые сделали волейбол одним из самых популярных и любимых видов спорта не только в России, но и во всём мире....

Волейбол и его разновидности. Учебник Волейбол и его разновидности. Учебник Родин А.А., Губа В.П., Булыкина Л.

Учебник написан в соответствии с требованиями ФГОС ВО для подготовки бакалавров и магистров по специальности \\\"Спорт\\\"....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Булыкина Л., Силаева Л., Фомин Е., Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.