Информация о книге

978-5-94387-758-2

Главная  » Тематика определяется » Страх... Тревога... Фобия… Вы можете справиться! Практическое руководство психотерапевта (+ DVD)

Ковпак Д.В., Страх... Тревога... Фобия… Вы можете справиться! Практическое руководство психотерапевта (+ DVD)


серия: Психология. Психотерапия
Наука и техника, 2018 г., 368 стр., 978-5-94387-758-2


Описание книги

Проблема страха - один из важнейших вопросов психической жизни как в норме, так и в патологии. Это практическое руководство, написанное известным психотерапевтом Д.В.Ковпаком, посвящено тому, что знакомо каждому из нас, - страхам, тревогам и фобиям, в том числе их тяжелым формам и последствиям, с которыми трудно справиться в одиночку. Здесь вы найдете ответы на большинство вопросов, возникших в ходе терапии страхов, тревог и фобий многочисленных пациентов автора. Также автор анализирует современную мировую практику лечения тревожно-фобических расстройств. В книге приводятся различные доказавшие свою эффективность практические методики по избавлению от страхов, тревог и их разнообразных проявлений. Данные методики можно освоить и использовать как самостоятельно, так и с помощью специалистов. Предлага... Рекомендуем!

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Вступление
Теоретическая часть
Типы фобий
Что такое приступы паники?
Подробнее об агорафобии
Что приводит к появлению паники и агорафобии?
Что провоцирует приступ паники?
Как лечат панические атаки у нас и за рубежом?
Что препятствует обращению за помощью к
профессионалам?
Практическая часть. Введение
Стадия I - детализация негатива
Стадия II - формирование альтернативы
Стадия III - тренировка альтернативы
Приложения
Содержание DVD


Об авторе

Ковпак Д.В.
Врач-психотерапевт, заведующий Санкт-Петербургским городским психотерапевтическим центром, доцент кафедры психосоматики и психотерапии Санкт-Петербургской государственной педиатрической медицинской академии.

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Математика. Подготовка к ЕГЭ. Задачи с параметрами.10-11 классы 

В предлагаемом пособии представлен обширный материал, посвященный двум заключительным и сложным темам ЕГЭ профильного уровня: задачам с параметрами и числам и их свойствам. На многочисленных примерах с подробными решениями и обоснованиями (как и требуется на экзамене) показаны различные методы и решения задач....

План счетов бухгалтерского учета с последними изменениями 

Читателю предлагается самая последняя редакция Плана счетов бухгалтерского учета финансово-хозяйственной деятельности организаций и инструкции по его применению с учетом последних приказов Минфина РФ. План счетов - это важнейший инструмент бухгалтерского учета, настольная книга для каждого практического бухгалтера....

На ферме. Книжка с наклейками 

Игры с наклейками - занятие не только интересное, но и полезное. С этой книгой малыш познакомится с различными видами транспорта, потренируется решать простые логические задачки и находить соответствия....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Ковпак Д.В., Страх... Тревога... Фобия… Вы можете справиться! Практическое руководство психотерапевта (+ DVD) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.