Информация о книге

978-5-04-089759-9

Главная  » Тематика определяется » Эко-Омоложение. 5 естественных шагов к безупречной коже

Дичковская Н., Эко-Омоложение. 5 естественных шагов к безупречной коже


серия: Главные секреты женской красоты и здоровья
Эксмо, 2018 г., 978-5-04-089759-9


Описание книги

От здоровой и красивой кожи лица вас отделяют всего 5 натуральных шагов. Они просты, доступны — вам не понадобятся никакие экзотические косметические средства или сложные приборы, — экономичны и безопасны, никакие дорогостоящие и хирургические...

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

ОСОЗНАННЫЙ УХОД
В поисках идеального крема
Путь к красоте. Кожа
Путь к красоте. Старение
Отражение в зеркале - мне нравится!
ПОДГОТОВКА К ПУТЕШЕСТВИЮ
Приятные бонусы
ШАГ 1. САМОДИАГНОСТИКА
Какой может быть кожа?
Жирная кожа
Нормальная кожа
Смешанная кожа
Сухая кожа
Состояния кожи
Чувствительная кожа
Пигментные пятна
Проблемная кожа
Купероз
Обезвоженная кожа
Beauty-тесты
Тест на определение типа кожи
Тест на определение состояния кожи
Задание № 1
ШАГ 2. ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ
Утро
Вечер
Ошибки на этапе очищения
Задание № 2
Задание № 3
ШАГ 3. ТОНИЗИРОВАНИЕ
Кислая кожа
Защелачивание кожи
Тонизированию быть!
Задание № 4
Правильно выбираем гидролат по типу кожи
ШАГ 4. ПИТАНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ
Способности косметических масел
Полезные факты о масле рисовых отрубей
Восстановление и лечение кожи и волос
Супер-эффект
Задание № 5
ШАГ 5. ОМОЛОЖЕНИЕ НА ГЛУБОКОМ УРОВНЕ:
ГИМНАСТИКА + САМОМАССАЖ
Вся правда о старении, или Крем не поможет
Гимнастика и самомассаж лица
Комплекс упражнений
Разминка
Тренировка
Заминка и самомассаж
Хронология старения (и что с этим делать)
3 степени гравитационного птоза
Массажные линии
РЕАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ПРИЛОЖЕНИЕ
Полезные советы
Памятка. Вредные ингредиенты в косметике


Об авторе


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Математика. Подготовка к ЕГЭ. Задачи с параметрами.10-11 классы 

В предлагаемом пособии представлен обширный материал, посвященный двум заключительным и сложным темам ЕГЭ профильного уровня: задачам с параметрами и числам и их свойствам. На многочисленных примерах с подробными решениями и обоснованиями (как и требуется на экзамене) показаны различные методы и решения задач....

План счетов бухгалтерского учета с последними изменениями 

Читателю предлагается самая последняя редакция Плана счетов бухгалтерского учета финансово-хозяйственной деятельности организаций и инструкции по его применению с учетом последних приказов Минфина РФ. План счетов - это важнейший инструмент бухгалтерского учета, настольная книга для каждого практического бухгалтера....

На ферме. Книжка с наклейками 

Игры с наклейками - занятие не только интересное, но и полезное. С этой книгой малыш познакомится с различными видами транспорта, потренируется решать простые логические задачки и находить соответствия....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Дичковская Н., Эко-Омоложение. 5 естественных шагов к безупречной коже в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.