Фадеева Н.А., Слишком стройные. Для тех, кто хочет, но не может набрать вес
серия: Модные диеты (обложка)
Эксмо, 2017 г., 978-5-699-86121-7
Описание книги
Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах
Читать онлайн
Доступен для чтения фрагмент книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Глава 1. Что такое дефицит массы тела
Типы конституции
Возможные причины дефицита массы тела
Предупреждение для молодых худышек
Глава 2. Когда и почему нужно бить тревогу
Что покажет анализ состава тела
Нет аппетита. Что делать?
Глава 3. Чем плох недостаток жира
Не хватает жировой массы. Что делать?
Вредные продукты вредны для всех
Глава 4. Чем плох недостаток мышц
Дефицит мышц. Что делать?
Опасно для жизни!
Глава 5. Чем плох недостаток воды
Дефицит воды. Что делать?
Глава 6. Психологическая работа с сознанием
Секреты сна для худышек
Глава 7. Кулинария для худышек
Рецепты для завтрака
Рецепты для обеда
Рецепты для ужина
Десерты и перекусы
Заключение
Приложение
Часто задаваемые вопросы
Алфавитный указатель
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Диеты для похудения"
 |
Еда, сохраняющая молодость. Рецепты для здоровья и долголетия Коняева Е.
Всем известно, что правильное питание помогает человеку долго оставаться энергичным и молодым. С годами обмен веществ замедляется, перистальтика кишечника ослабевает, активность ферментов падает. И строить свой рацион следует, исходя из этих...... |
 |
Workout. Питание и тренировки (комплект из 2 книг) (количество томов: 2) Левитан Е.П.
Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок. Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться...... |
 |
Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора...... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Фадеева Н.А., Слишком стройные. Для тех, кто хочет, но не может набрать вес в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
