Информация о книге

978-617-7528-02-8

Главная  » Тематика определяется » Как поладить с собственным телом?

Экер С., Как поладить с собственным телом?


серия: Библиотека для человека
Институт Прикладной Психологии \\\"Гуманитарный Центр\\\", 2017 г., 978-617-7528-02-8


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 4, Цена: от 275 руб. посмотреть все

Описание книги

Каждый из нас на том или ином жизненном этапе испытывал чувство недовольства собственным телом. Нередко это недовольство основывалось не на объективных доказательствах, а на субъективном восприятии. В результате, мы становились \"узниками\"...

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  My-Shop - 275 руб.   Буквоед - 475 руб.   Читай-Город - 475 руб.   Book24 - 709 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

1. "Восприятие" - что это вообще такое?
2. Взгляд во внутрь: восприятие тела
3. Если человек не чувствует своего тела
4. Как обращаться с неприятными чувствами
5. Систематическое ощущение восприятию тела -
какой метод мне подойдет?
6. Восприятие тела - осознанность в повседневной
жизни
7. Дыхание
8. Найти ощущение "хорошего самочувствия" в
собственном теле - напряжение и расслабление
9. Положение тела
10. Развить заботливое отношение к своему телу
11. Как обращаться с хроническими болями
12. Сексуальность
13. Жить с травмами


Об авторе

Экер С.


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Фигуры 2+. Вырезалки Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....

Первые контурные вырезалки 2+ Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Мои первые вырезалки 2+ Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Экер С., Как поладить с собственным телом? в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.