Антонова А.В., Медитация для всех
серия: Практика нового образа жизни
РИПОЛ Классик, 2017 г., 9785386111779
Описание книги
Медитация, как и занятия йогой, получила большое распространение во многих странах. С одной стороны, она относится к эзотерике, с другой стороны, её давно применяют в традиционной медицине как один из методов психотерапии.
Благодаря нашей книге вы узнаете, как и при каких заболеваниях помогает медитация, как с её помощью добиться желаемого, а также как сосуществовать в гармонии с самим собой и окружающими.
Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах
- 399 руб.
Читать онлайн
Доступен для чтения фрагмент книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1. ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ
Медитативное состояние
Религиозные истоки медитации
Возможности медитации
Условия для медитации
Асаны для медитации
Глава 2. ЭТАПЫ МЕДИТАЦИИ
Осознание цели медитации
Психологическая подготовка к медитации
Вход в медитативное состояние
Основная часть медитации
Выход из медитации
Глава 3. ТРАДИЦИОННЫЕ ВОСТОЧНЫЕ
МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ
Практика Дзадзен
Кундалини-медитация
Медитация Сатипаттхана
Медитация Анапанасати
Медитация Сахадж Марг
Медитация Шабд
Медитация тратака
Медитация на пустоте
Глава 4. МЕДИТАЦИИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЖИЗНИ
Медитация для духовного роста и личностного
развития
Медитация для здоровья
Медитация для любви
Медитация для привлечения богатства
Глава 5. СОПРОВОЖДЕНИЕ МЕДИТАЦИИ
Ароматы и благовония
Предметы и символы для созерцания
Музыка
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ПРИЛОЖЕНИЕ
Глава 1. ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ
Медитативное состояние
Религиозные истоки медитации
Возможности медитации
Условия для медитации
Асаны для медитации
Глава 2. ЭТАПЫ МЕДИТАЦИИ
Осознание цели медитации
Психологическая подготовка к медитации
Вход в медитативное состояние
Основная часть медитации
Выход из медитации
Глава 3. ТРАДИЦИОННЫЕ ВОСТОЧНЫЕ
МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ
Практика Дзадзен
Кундалини-медитация
Медитация Сатипаттхана
Медитация Анапанасати
Медитация Сахадж Марг
Медитация Шабд
Медитация тратака
Медитация на пустоте
Глава 4. МЕДИТАЦИИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЖИЗНИ
Медитация для духовного роста и личностного
развития
Медитация для здоровья
Медитация для любви
Медитация для привлечения богатства
Глава 5. СОПРОВОЖДЕНИЕ МЕДИТАЦИИ
Ароматы и благовония
Предметы и символы для созерцания
Музыка
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ПРИЛОЖЕНИЕ
Об авторе
Антонова А.В.
Декан педагогического факультета Московского государственного гуманитарного университета им. М.А. Шолохова.
Декан педагогического факультета Московского государственного гуманитарного университета им. М.А. Шолохова.
Последние поступления в рубрике "Электронные книги, аудиокниги"
 |
Tod eines Soldaten Klinkhammer ". |
 |
Seltene Hunderassen aus aller Welt Frey F. |
 |
Vulpes Lupus Canis Gajaze K. |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Антонова А.В., Медитация для всех в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
