Информация о книге

978-5-9909603-0-5

Главная  » Книги по искусству и культуре » Религия. Эзотерика » Эзотерические учения » Эзотерические течения Востока » Метта. Медитация безусловной любви - основа випассаны

Саядо У., Метта. Медитация безусловной любви - основа випассаны


серия: Бодхи
Ганга, 2017 г., 978-5-9909603-0-5


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 2, Цена: от 488 руб. посмотреть все

Описание книги

СодержаниеКнига буддийского монаха традиции тхеравада Саядо У Индаки представляет подробное, пошаговое руководство по медитации безусловной любви (Metta Bhavana) и углублению этой медитации до состояния ясного прозрения (Vipassana). Опираясь на обширный личный опыт, автор знакомит читателей с канонической теорией медитации, иллюстрируя способы практики примерами из древних сутт, а также ценным опытом наших современников. Книга не только знакомит с уникальной пользой медитации метта, но и помогает освоить древние методы саморазвития на практике. Для широкого круга читателей, исследователей буддизма, практикующих буддистов всех направлений.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  My-Shop - 488 руб.   Magic-kniga - 619 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Предисловие
ЧАСТЬ I
Особенный день
Девять обетов
Практика медитации безусловной любви
Свойства безусловной любви
Значение медитации безусловной любви
(metta-bhavana)
Враги безусловной любви
Близкий враг
Дальний враг
Два способа медитативной практики
Развитие безусловной любви без достижения
дхьян
Общая медитация метта (anodisa metta)
Адресная медитация метта (odisa metta)
Развитие безусловной любви для достижения
дхьян
Предварительная подготовка
Опасность гнева
О пользе терпения (khanti)
Кто не может быть объектом медитации
в начале практики
Первые шаги в медитативной практике
Поэтапное развитие безусловной любви
Как нужно размышлять, чтобы преодолеть
гнев
Отшельник Кхантивади
История Дхаммапалы
Как избавиться от гнева с помощью анализа
Развитие безусловной любви без различения . От
адресной метты (odisa metta) к общей
(anodisa metta)
О пользе безусловной любви
Обретение свободы от страданий
История Висакхи Теро
История Роджи Маллы
Махагандхаен Саядо о том,
как практиковать метту
Чиангмай Саядо о том, как практиковать
мстту
Три вида любви
Прелесть медитации метты
Достижение дхьяны через практику метты
Дхьяна (медитативное погружение)
Дхьяны, достигаемые благодаря практике
метты
Концентрация доступа (upacara samadhi)
и концентрация погружения
(аррапа samadhi)
Сила метты
История Суваннасамы
Метта достопочтенного У Силы
Освежающая прохлада метты
Избавление от страхов благодаря метте
ЧАСТЬ II
Как появилась "Метта-сутта"
Только метта
Саядо У Уттамассара
Личный опыт
От метты к нирване
От метты к випассане
Медитация сидя
Наблюдать и отмечать
Рекомендации для людей с заболеваниями
сердца
Блуждание ума
Ощущения (vedana)
Неприятные ощущения (dukkha vedana) ....
Терпение ведет к нирване
Медитация при ходьбе
Осознанность в конце дорожки
Польза от медитации при ходьбе
Цель медитации при ходьбе
Наблюдение за мыслями во время
медитации при ходьбе
Осознанность в повседневных делах
Поклоны
Советы домовладельцам
Польза от непрерывной практики
осознанности
Стадии прозрения
Постижение ментальных и физических
феноменов (namarupa pariccheda папа)
Постижение причинно-следственных связей
(paccaya pariggaha папа)
Постижение трех фундаментальных
характеристик бытия
(sammasana папа)
Постижение возникновения и угасания
(udayabbaya папа)
Постижение исчезновения (bhanga папа) ....
Постижение страха (bhaya папа)
Постижение страдания (adinava папа)
Постижение разочарования (nibbida папа)
Постижение желания освобождения
(muncitukamayata nana)
Постижение повторного рассмотрения
(patisankba папа)
Постижение беспристрастности
(sankharupekkha папа)
Постижение соответствия (anuloma папа)
Постижение изменения родословной, пути,
плода и пересмотра (gotrabhu папа,
rnagga nana, phala папа,
paccavekkhana папа)
Метта-сутта на пали
Метта-сутта на русском языке
Первый вариант
Второй вариант
Третий вариант
Биография Саядо У Индаки
Приложения
История Уттары
История Самавати
История Маги
Глоссарий


Об авторе


Последние поступления в рубрике "Эзотерические течения Востока "



Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса Нагоски Э.

Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал. Эта книга - исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему....

Звездный танец вдвоем. Высшая Тантра Любви. Книга 1-я. 14 шагов к овладению могуществом Полного Любовного Единения Звездный танец вдвоем. Высшая Тантра Любви. Книга 1-я. 14 шагов к овладению могуществом Полного Любовного Единения Самойленко В.Н., Домашева-Самойленко Н.

Для каждого человека является естественным стремление встретить половинку, вместе с которой легко идти по жизни, познавая всю полноту Любви, возрастающей с каждым новым днем, прожитым в радости гармоничного созвучия, сотворчества, в непрерывности самосовершенствования во имя улучшения взаимоотношений и возвышения их состояниям безграничного Счастья...

Йогини-тантра Йогини-тантра 

Йогини-тантра – важнейшая тантра бенгальско-ассамской традиции «левой руки», которая во многом продолжает линию появившейся на несколько веков ранее Калика-пураны. Йогини-тантра составлена в XVI в. в Ассаме, который издревле являлся центром почитания Богини....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Саядо У., Метта. Медитация безусловной любви - основа випассаны в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.