Информация о книге

978-5-227-07433-1

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Худеем без соли. Сбалансированная диета

Хизер Д., Худеем без соли. Сбалансированная диета


серия: Диетология
Центрполиграф, 2017 г., 978-5-227-07433-1


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 4, Цена: от 258 руб. посмотреть все

Описание книги

Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А, как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного веса и даже ожирения и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Хизер К. Джонс - профессиональный диетолог - разработала сбалансированную бессолевую диету (СБД), которая поможет вам, питаясь вкусно и полезно, побороть пристрастие к соленой пище, сбросить лишние килограммы и, став здоровым и энергичным, позитивно взглянуть на собственную жизнь.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  Book24 - 240 руб.   My-Shop - 258 руб.   Буквоед - 349 руб.   Читай-Город - 349 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение. Да выбросьте вы эту соль!
Глава 1. Влияние соли на ожирение
Глава 2. Натрий - коварный убийца
Глава з- Основные сведения о программе СБД
Глава 4. Двухнедельный курс "Очищение"
Глава 5. Четырехнедельная программа питания
"Удар по
Глава 6. Рецепты СБД
Глава 7. Отслеживание натрия в продуктах
Глава 8. Образ жизни при СБД
Глава 9. Комплекс физических упражнений СБД
Глава 10. Не сходите с избранного пути
Приложение. Где найти Чудодейственные
Минералы
Таблицы перевода мер, весов и градусов


Об авторе

Хизер Д.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И.

Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!...

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова....

Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Тиханычева Ж.

Жанна Тиханычева — нутрициолог и health-коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе. Ее новая книга — это не просто кладезь ценных знаний о здоровом питании, а целая энциклопедия вкусов. В книге вы найдете как авторские рецепты, так и блюда разных кухонь мира — индийской, восточной, азиатской, грузинской, славянской....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Хизер Д., Худеем без соли. Сбалансированная диета в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.