Информация о книге

978-5-17-101657-9

Главная  » Тематика определяется » Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективные методы избавления от ВСД, страхов ипаники

Федоренко П.К., Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективные методы избавления от ВСД, страхов ипаники


серия: Психология. Советы мастеров
АСТ, 2017 г., 978-5-17-101657-9


Описание книги

Павел Федоренко - специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями и другими неврозами. Он знает проблему изнутри, потому что на собственном опыте столкнулся со всеми ужасами этих состояний. И смог справиться! Если вы: - устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний; - хотите начать по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах; - устали от бесконечных поисков решения своих проблем, чудодейственных лекарств или методов; - готовы взглянуть на мир по-новому - глазами здорового и счастливого человека, то можете, наконец, остановиться и вздохнуть спокойно. В этой книге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой, полноценной жизни.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Предисловие
Раздел 1
ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ
ДИСТОНИЯ
Глава 1. Моя история
Глава 2. Вегетососудистая дистония
и тревожность
Глава 3. Тревога - причина ваших
страданий
Глава 4. Почему возникают тревожные
расстройства
Глава 5. Избавление от тревоги
Глава 6. Перестаньте бороться!
Глава 7. Тревожно-мнительные личности
Глава 8. Подведение итогов
Глава 9. Симптомы тревожного
расстройства
Раздел 2
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
И АГОРАФОБИЯ
Глава 1. Борьба или смирение?
Глава 2. Здоровье и тревожные расстройства.
Техники избавления.
Глава 3. Методы работы с паникой
Глава 4. Изменение жизненных факторов,
способствующих развитию приступов
паники
Глава 5. Обзор ваших ошибочных
диагнозов
Раздел 3
НАВЯЗЧИВЫЕ
МЫСЛИ И СТРАХИ
Глава 1. Навязчивые состояния
Глава 2. Работа с навязчивыми
состояниями
Заключение


Об авторе

Федоренко П.К.


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Лучшие задания на устройство мироздания. 1-4 классы Зеленко С.

В сборник включены занимательные задания, кроссворды, головоломки, загадки, лабиринты, шифровки, решение которых поможет ученикам начальной школы закрепить и расширить знания о растительном и животном мире, о природных явлениях и окружающей среде....

Словарные филворды и головоломки. Игры со словами для детей Зеленко С.

В сборник включены игровые задания в виде филвордов, кроссвордов, кейвордов, лабиринтов, ребусов и шифровок, решение которых поможет ученикам начальных классов закрепить знание словарных слов за курс младшей школы. Задания специально разработаны таким образом, чтобы сделать процесс запоминания сложной учебной информации простым и увлекательным....

Математические судоку и лабиринты. Игровые задания для детей Зеленко С.

Сборник математических судоку и лабиринтов включает занимательные задания, которые помогут ученикам начальных классов выучить и закрепить табличные случаи умножения и деления....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Федоренко П.К., Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективные методы избавления от ВСД, страхов ипаники в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.