Карбонелл Д., Не попади в ловушку тревог
Попурри, 2016 г., 224 стр., 9789851530409
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Предисловие......3Введение......7Глава 1. Ловушка тревоги......13Глава 2. Все это в моей голове — и я хочу
чтобы оно исчезло!......29Глава 3. Двойственное отношение к тревогам......49Глава 4. Страх в отсутствие опасности: не странно ли это?......68Глава 5. Тушение огня бензином и закон противоположностей......83Глава 6. Игра в слова: опередите тревогу......97Глава 7. Мысли о мыслях......110Глава 8. Дядюшка Поспорим и ваше отношение к тревоге......125Глава 9. ОПД: три шага к укрощению хронической тревоги......140Глава 10. Ежедневная противотревожная тренировка......155Глава 11. Тревога-паразит......176Глава 12. Как вырваться из ловушки секретности......187Глава 13. Конкретные тревоги: сон и болезнь......198Глава 14. Заключительные мысли: в тревогах есть доля юмора......216Об авторах......221
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Электронные книги, аудиокниги"
 |
Tod eines Soldaten Klinkhammer ". |
 |
Seltene Hunderassen aus aller Welt Frey F. |
 |
Vulpes Lupus Canis Gajaze K. |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Карбонелл Д., Не попади в ловушку тревог в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
