Теплова И., Витамины и минералы для жизни и здоровья
СпецЛит, 2016 г., 978-5-299-00815-9
Описание книги
Книга содержит информацию о важнейших витаминах, минералах и аминокислотах, необходимых для здоровья и полноценной активной жизни в любом возрасте. В работе содержатся подробные ответы на вопросы, часто задаваемые автору в ходе прочтения лекций студентам. С целью предупреждения неоправданного лечения в книге специально не представлены ни лечебные, ни профилактические дозы витаминов. Персональные рекомендации специалиста обязательны. Автор убежден, что заменять лекарственные препараты, корректировать дозы – это исключительно прерогатива врача. Информация рассчитана на студентов и преподавателей медицинских учебных заведений, так как расширяет представления о том, в чем нуждается наш организм, а такие знания необходимы медицинским работникам. Книга может быть полезна всем, кого заботит проблема оздоровления и профилактики многих заболеваний.
Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах
- 152 руб.
Читать онлайн
Доступен для чтения фрагмент книги
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Условные сокращения
Предисловие
Глава 1. ВИТАМИНЫ
Витамин А (ретинол): борется с инфекциями,
защищает
кожу
Каротиноиды: антиоксиданты, защита от рака и
укрепление сердца
Витамины группы "В" - команда энергетиков
Тиамин
Рибофлавин
Холин
Пантотеновая кислота
Пиридоксин
Инозитол
Фолиевая кислота
Цианокобаламин
Оротовая кислота
Пангамовая кислота
Ниацин
Антистрессовая группа: витамин Н (биотин),
парааминобензойная кислота (ПАЕК), витамин В8
(инозитол)
Витамин С
Биофлавоноиды (витамин Р)
Витамин Е
Витамин D
Витамин К
Глава 2. МИНЕРАЛЫ
Кальций
Магний
Фосфор
Калий, натрий, хлор
Железо
Медь
Цинк
Марганец
Хром
Йод
Ванадий
Селен
Молибден
Бор
Кремний
Германий
Глава 3.АМИНОКИСЛОТЫ
Глава 4. НЕМНОГО О ПИТАНИИ И ПАМЯТИ
Немного о питании
Немного о памяти
Послесловие
Литература
Приложение 1. Факторы риска развития
сердечно-сосудистых заболеваний
Приложение 2. Факторы риска развития
онкологических заболеваний
Приложение 3. Вопросы и ответы
Предисловие
Глава 1. ВИТАМИНЫ
Витамин А (ретинол): борется с инфекциями,
защищает
кожу
Каротиноиды: антиоксиданты, защита от рака и
укрепление сердца
Витамины группы "В" - команда энергетиков
Тиамин
Рибофлавин
Холин
Пантотеновая кислота
Пиридоксин
Инозитол
Фолиевая кислота
Цианокобаламин
Оротовая кислота
Пангамовая кислота
Ниацин
Антистрессовая группа: витамин Н (биотин),
парааминобензойная кислота (ПАЕК), витамин В8
(инозитол)
Витамин С
Биофлавоноиды (витамин Р)
Витамин Е
Витамин D
Витамин К
Глава 2. МИНЕРАЛЫ
Кальций
Магний
Фосфор
Калий, натрий, хлор
Железо
Медь
Цинк
Марганец
Хром
Йод
Ванадий
Селен
Молибден
Бор
Кремний
Германий
Глава 3.АМИНОКИСЛОТЫ
Глава 4. НЕМНОГО О ПИТАНИИ И ПАМЯТИ
Немного о питании
Немного о памяти
Послесловие
Литература
Приложение 1. Факторы риска развития
сердечно-сосудистых заболеваний
Приложение 2. Факторы риска развития
онкологических заболеваний
Приложение 3. Вопросы и ответы
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Электронные книги, аудиокниги"
 |
Tod eines Soldaten Klinkhammer ". |
 |
Seltene Hunderassen aus aller Welt Frey F. |
 |
Vulpes Lupus Canis Gajaze K. |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Теплова И., Витамины и минералы для жизни и здоровья в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
