Искусству мудр уже более двух тысяч лет. В древних текстах сказано, что, особым образом складывая пальцы рук, можно восстановить нормальную циркуляцию энергии ци в теле человека и, таким образом, лечить болезни, быстро восстанавливать пораженные органы, замедлять процессы старения. А также возможно влиять на психику (свою и окружающих людей) и управлять энергией удачи и благополучия. Перед вами прекрасно иллюстрированная цветная книга, которая поможет максимально быстро освоить древний, невероятно эффективный метод управления пока еще не открытой наукой энергией, позволяющей творить буквально чудеса! Четкие, понятные инструкции, необходимые комментарии автора, который многие годы изучал искусство мудр по древним текстам, более 50 фотографий и рисунков помогут выполнять мудры правильно, так чтобы они приносили реальную пользу телу и сознанию.

  Литрес - 349 руб.

Мудры
Сила мудр
Сакральное значение мудр
Как работает мудра?
Что может мудра
Связь мудр с Высшим разумом
История мудр
Мудра-йога вместо лекарств
Результаты занятий мудра-практикой
Время для занятий
Усильте мудру цветом
Практика мудр
Духовные мудры
Абхайя-мудра - избавление от страха
Авакаша-мудра - мудрое распоряжение временем
Анджали-мудра - равновесие и гармония
Будда-мудра - просветление ума
Буддашрамана-мудра - избавление от вредных
привычек
Бхутадамара-мудра - для устранения препятствий
Ваджра-мудра заряжает энергией
Варада-мудра для милосердия и духовного
преображения
Витарка-мудра поможет в обучении
Джняна-мудра для лучшей работы мозга
Дхармачакра-мудра повышает способность к
обучению
Дхьяна-мудра приводит мысли в равновесие
Карана-мудра устраняет тревоги и депрессию
Катака-мудра для избавления от негативных
мыслей
Кшепана-мудра избавит от напряжения
Манидхара-мудра для обретения
духовного и материального богатства
Тарджана-мудра защитит от зла
Тарпана-мудра поможет с выбором пути
Уттарабодхи-мудра успокаивает
перед публичными выступлениями
Харина-мудра для укрепления семьи и процветания
дома
Шрамана-мудра помогает пережить утрату
Мудры исцеления
Как практиковать лечение мудрами
Aпaнa-мудра 1 (мудра жизненного ветра 1)
Апана-мудра 2 (мудра жизненного ветра 2)
Аруна-мудра (мудра красного цвета)
Гада-мудра (мудра палицы)
Джняна-мудра (мудра знания)
Йони-мудра (мудра лона)
Камадхену-мудра (мудра коровы желаний)
Каруна-мудра (мудра сострадания)
Кшепана-мудра (мудра освобождения)
Линга-мудра (мудра знака)
Матанги-мудра (мудра страсти)
Матсья-мудра (мудра рыбы)
Падма-мудра (лотосная мудра)
Самана-мудра (мудра напевов)
Сахаджа-шанкха-мудра (мудра рождения
раковины)
Уттара-бодхи-мудра (мудра совершенного
пробуждения)
Шанкха-мудра (мудра раковины)
Шивалинга-мудра (мудра Шивы)
Шунья-мудра (мудра пустоты)
Китайские мудры
Заключение