Я благодарен коллегам за самые первые положительные отзывы: Вадим Зеланд сделал это в своей рассылке ("Живая кухня", выпуск 73), отрывок из которой здесь приведён, а доктор Сергей Зинатулин - в подготовленном им отзыве для издательства АЙРИС, который разрешил опубликовать здесь.

Очень своевременная книга! Давно уже необходимо всем нам - и врачам, и пациентам, и учёным серьезно задуматься о последствиях наших воздействий на организм и на отдельные его системы. Эволюционный процесс формирования иммунной системы длился около 500 миллионов лет. Естественно, что за 100 лет исследований, при всей мощи современной медицинской науки, мы не способны изучить и понять все закономерности функционирования такой сложнейшей системы, какой является иммунная система. Следует учитывать при этом, как справедливо отмечает Ф.Капра, "недавние исследования убедительно показали, что в организме человека нервная, иммунная и эндокринная системы, которые традиционно рассматривались как три изолированные системы, фактически образуют единую когнитивную сеть".
Высказанная автором гипотеза о "выключении" иммунной системы представляет, несомненно, научный и практический интерес. Аналогичные процессы "выключения" функций и систем в целях самосохранения организма достаточно широко известны в медицине на примере нервной, пищеварительной систем. Это такие защитные реакции, когда организм в целях самосохранения временно "отключает" аппетит или эмоции для того, чтобы пережить кризис и выжить.
Чрезвычайно важен анализ, проведенный по вопросам вакцинации и прививок. Тема эта - жизненно важна, объективно в ней разобраться не так-то просто, потому что в этой сфере вращаются "большие деньги". Как и автор, мой коллега - доктор А.Н.Чупрун, я длительное время (более 19 лет), не знаю что такое болеть гриппом, ОРЗ, простудой. Так же как мой глубокоуважаемый коллега, я все свои рекомендации проверяю на себе, живу в активном режиме, не применяя никаких специальных добавок, витаминных комплексов, прививок и пр.
Абсолютно согласен с автором - основное условие успешной профилактики самых массовых заболеваний заключается в экологическом подходе к проблеме. И рациональное питание - один из самых простых и доступных, естественных способов решения этой задачи. Бережное отношение к иммунной системе, минимальное вмешательство в ее работу позволяют нашему организму сохранять свои резервы и успешно восстанавливать их даже после тяжелейших
заболеваний.
С искренним уважением к автору и искренними пожеланиями отличного здоровья всем читателям данной книги - доктор Зинатулин Сергей Накифович (автор книги «Целебная энергия дыхания: Оздоровление организма".).

Александр Чупрун, известный популяризатор натуропатии, автор книги «Что такое сыроедение и как стать сыроедом», еще в молодости из-за тяжелого хронического заболевания стал инвалидом первой группы. Все испробованные способы лечения не принесли результата. Перейдя на питание сырой растительной пищей, он стал абсолютно здоровым человеком. А.Чупрун предложил неожиданную, но поразительно очевидную трактовку проблемы иммунитета.

Суть ее заключается в том, что организм умышленно отключает иммунитет во время инфекционного заболевания. Известно, что человек заболевает, как правило, тогда, когда его организм ослаблен, перегружен шлаками, испытывает недостаток витаминов и других жизненно важных веществ. Было замечено, что если в таком состоянии человек подхватывает какую-нибудь инфекцию, у него снижается выработка интерферона – защитные силы, будто нарочно отключаются, позволяя болезни развиваться. Оказывается, микроорганизмы, вызвавшие заболевание, питаются шлаками, которые «система канализации» не успевает выводить из-за неадекватного питания. Поэтому организму ничего не остается, как позволить микробам размножаться. Когда они хотя бы частично исполняют свою очистительную миссию, иммунитет восстанавливается и болезнь уходит.

«В принципе, – пишет А.Чупрун, – мы должны благословлять микробные и вирусные заболевания – они представляют собой типичные лечащие кризисы: таким образом организм самоизлечивается от главной беды – засорения шлаками внутренней среды, и безо всяких медикаментов. Но при этом необходимо использовать эти кризисы единственно правильным образом: введя в обычай полное голодание в таких случаях в течение всего лишь нескольких дней, до стихания острых явлений. Это будет лучшая помощь природным силам организма, занявшегося самоизлечением с помощью микробов и вирусов. Когда-нибудь цивилизованный мир научится этому точно так же, как употреблению мыла и зубной щетки. Однако надо полагать, не так уж скоро: наука развивается, а невежество растет...»

Вадим Зеланд, автор книги «Трансерфинг реальности».