Информация о книге

9781594206368

Главная  » Книги по искусству и культуре » Психология » Практическая психология. Психотерапия » Техника психологического тренинга » SUPERBETTER

JANE J., MCGONIGAL M., SUPERBETTER

2015 г., 9781594206368


Описание книги

In 2009, game designer and author Jane McGonigal suffered a severe concussion that wouldn"t heal. Unable to work or think clearly, she decided to get better by doing what she does best: by turning her recovery process into a game. What started as a simple motivational exercise quickly grew into a digital game, then an online portal and a major research study with the National Institutes of Health. In SuperBetter, McGonigal reveals a decade"s worth of scientific research into the ways all games change how we respond to stress, challenge, and pain. She explains how we can cultivate new powers of recovery and resilience in everyday life simply by bringing the same psychological strengths we naturally display when we play games--such as optimism, creativity, courage, and determination--to real-world situations. As inspiring as it is down to earth, grounded in rigorous research, and powered by game design, SuperBetter is a proven game plan for a better life. Never again will you say that...

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

JANE J.

MCGONIGAL M.


Последние поступления в рубрике "Техника психологического тренинга"



Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки Каспер Р.

О книгеПеред вами книга идей. Идей в форме 30-дневных челленджей, призванных помочь вам узнать, что вас интересует, создать новые модели поведения и сформировать здоровые привычки, которые приживутся надолго....

Плаха. Прикладное самопознание в психологии личной безопасности Плаха. Прикладное самопознание в психологии личной безопасности 

Автономная некоммерческая организация \\\"Ветер\\\" представляет книгу \\\"Плаха\\\", которая, возможно, перевернет представления читателя о некоторых областях его собственной психической реальности и откроет доступ к сложной, но необходимой к изучению стороне психологического знания о личной безопасности с точки зрения гражданской и боевой системы координ...

Психологическое айкидо. Учебное пособие Психологическое айкидо. Учебное пособие Литвак М.Е.

В книге описана оригинальная методика психологического тренинга, помогающая наладить общение в различных сферах деятельности. Она основана на принципе амортизации, разработанном автором.Рассчитана на руководителей, администраторов, педагогов, психологов, психотерапевтов и всех, кто интересуется проблемами общения....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги JANE J., MCGONIGAL M., SUPERBETTER в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.